65岁血糖6.42正常吗(65岁血糖6.5正常吗)

66岁的黄大爷已经是二十多年的高血糖患者了，长期以来一直严格控制自己的饮食，并且配合胰岛素来稳定自己的血糖。这段时间，黄大爷的儿子在北京买了房，接上父母去游玩，本来打算只去三天的，所以黄大爷只带了三天的药。但是，没想到一待就是一礼拜，黄大爷觉得身体没有什么不舒服也就没有跟儿子说药没带够这回事儿。

6月1号的时候，黄先生跟儿子，孙子一起去天安门广场看升旗仪式，期间突然感到口干舌燥，就开始大量的饮水。没过多久却全身筋挛，倒在地上，并且失去了意识，随后就被120 送入了附近医院的抢救室。

擅自停药导致血糖升高

医生询问了黄大爷的家属之后了解到黄大爷之前就有糖尿病，高血压以及房颤的病史，这次的突发事件大概率是因为私自停药导致的。

医生立刻给黄大爷做了身体检查。黄大爷目前的症状主要是：身体阶段性抽搐；意识混乱不清；瞳孔扩大，且对强光照射的反应迟钝。

基础病理检查显示：黄大爷的甲状腺无肿大情况，按压无异物；血管未发现杂音；心肺功能正常。

针对性生化检查显示：黄大爷血糖偏高，已达 40 mmol/Ｌ；血酮 达1 mmol/L。

医生诊断黄大爷是因为这些天私自停药导致的高血糖综合症。

（本病例仅供参考，若与本文里的病例相似，一定要去正规医院进行检查。）

作为一个高血糖老年患者，只有积极的配合医生的治疗，才可以早日恢复健康。考虑到黄大爷年岁已高，不适合高剂量的降糖药。医生认为，目前最重要扽事情就是让黄先生恢复清楚的意识，消除诱因，防止出现其他的并发症。于是医生在家属的同意下选择了如下的治疗方式：

第一步：给黄大爷进行输液，维持身体机能的运转。首先通过静脉缓慢的注入 600毫升的生理盐水，其次是1500毫升的葡萄糖液 ，最后输入2000毫升的胃肠补液纯水。

第二步：注射平时的1.5倍剂量的胰岛素，用于小程度的弥补黄大爷这几天丢失的胰岛素含量。

第三步：进行快速的补钾措施，直接注射补钾剂。

第四步：正常的患者在注射了这么多的液体之后都会出现尿频的现象，意识不清的患者也是如此。因此需要时时刻刻的关注黄大爷的排尿量。

经过二十四小时的治疗和观察之后，黄大爷的血浆恢复正常，意识也逐渐清晰。

日常生活中，慢性疾病给我们带来的困扰是非常大的。可怕的不是慢性疾病本身，而是它可能引发的一些并发症。尤其是对于六十五岁以上的老年人来说，并发症真的会有生命影响。比如说像黄大爷这样的高血糖患者。老年人最怕的就是高血压，高血糖，血糖一旦升高，就很容易导致糖尿病。所以，不管是年轻人还是老年人，平时都一定要养成定期测量血糖的习惯，正确的使用测量血糖的仪器，最好一周2-3次。每个年龄段人群的血糖标准是不一样的，那么对于六十五岁以上的老年人，血糖的标准值应该是多少呢？

根据医学报告表明，六十岁以上的老年人在空腹状态下的正常血糖应该在7.0-7.5mmol/l之间；如果实在饭后，那么正常的血糖应该控制在11mmol/l之内。如果空腹超过7.5mmol/l，饭后大于11mmol/l，那么非常有可能出现糖尿病了。

那么六十五岁以上的老年人，到底应该采取什么样的方式才可以使自己的血糖保持在正常范围内呢？今天就介绍以下几种方法。

第一种办法：坚持锻炼，适当的增加运动量。我们都清楚，如果患者血糖持续升高的话，非常容易导致糖尿病的发生。医生建议患者一旦发现自己的血糖正在持续不断升高的时候，就必须要增加适当的运动量。作为六十五岁以上的老年人，不建议做一些剧烈的运动，一般推荐打太极，广场舞以及饭后散步之类相对缓和的运动。长期坚持锻炼的话，可以提高高血糖患者体内胰岛素的抵抗力，也能起到减轻体重的作用。

第二种办法：坚固免疫力系统，防止病毒感染。对于高血糖的老年患者来说，免疫力系统是非常重要的，提高免疫力能够很好的改善新陈代谢的质量，保证体内糖分的代谢，防止糖分积压导致的糖尿病。提高免疫力还可以有效的降低病毒感染的概率。

第三种办法：少吃多餐。六十岁以上的老年人消化系统一般来说会比较差，所以少吃多餐的主要目的就是为了防止食物堆积导致的消化不良。尤其是对于一些体型偏肥胖的患者来说，少吃多餐还可以起到减轻体重的作用。体重减轻之后，血糖就会有明显的变化了。有数据显示，每餐减少二十克碳水化合物的话，血糖可以降低1.7mmol/L左右。

第四种办法：遵照医嘱定时定量的服用降糖类药物。对于血糖偏高的老年患者来说，单单依靠日常的饮食习惯是达不到降低血糖的效果的。一旦老年人体内的血糖超过正常范围，就会引起一些影响身体健康的并发症。因此，遵照医嘱服用降糖药物也是非常有必要的。

除以上几点之外，在日常的生活中，老年人也应该关注个人卫生，要勤洗澡，勤换衣。并且保证规律的作息时间，早睡早起，提高生活质量。

医生建议，对于年龄在六十五岁以上的老年人群体来说，可以将标准血糖值的控制范围放宽一些，不要定死。因为老年人的体质没有年轻人强健，一旦血糖控制过严苛的话，就会适得其反，容易导致低血糖。而对于六十五岁以上的老年人来说，低血糖的伤害性并不比高血糖少。所以在控制血糖的方面，要根据每个患者不同的身体素质以及年龄大小而做一定的调整。作为患者，则应该严格的遵守医生所制定的控血糖方案，绝不可贸然行事。

（声明：本文仅用于科普用途，若有疑惑请去正规医院咨询）