九十几岁嗜睡但能吃是什么原因(九十岁老人嗜睡能吃)

睡眠是人类生存必不可少的生理状态，所有的哺乳类、鸟类和爬行类动物也都需要睡眠，睡眠不但可以恢复体力，还能排除脑内代谢废物、保持人的记忆力、调节内分泌、维持人的免疫功能等等，对于青少年还可以影响身体器官发育，对健康至关重要。但是我国大约有4亿人受睡眠问题困扰，其中80%-90%是因为失眠，也是我们最常见到的睡眠障碍，但是还有5%-10%的人是因为睡眠太多，由于两种睡眠障碍患者数量上的巨大差距，不管是医院还是社会对失眠的关注都较多，相反，对睡眠过度的关注较少。大家会认为睡得多可能是一种习惯，或者太累了，但是，有时候睡眠过多可能是一种病，也需要引起人们的重视。

经常有人问我，“我晚上睡的挺好，白天怎么还是老想睡觉，一天不清醒，没精神，就是想睡觉，这是怎么回事？”其实这种情况有很多原因可以引起，除了正常劳累过度和从小养成的习惯引起的睡眠过多外，有很多疾病可以出现睡眠过度，其中有一些疾病还很危险，所以我们需要了解这些疾病，如果怀疑是这些疾病引起的睡眠过度则需要及时到医院诊治了。

抑郁是很常见的一种疾病或综合征，男女发病人数无显著差别，各个年龄也均可发病。之所以没有说抑郁症，是因为抑郁包含的范围更广，包括抑郁障碍、抑郁状态、继发于其他疾病的抑郁症状等等。其实，大部分人都经历过抑郁情绪，由于感情问题或者学业问题等导致情绪低落，但大多是一过性情绪反应，短时间内就能恢复，而抑郁状态或者抑郁障碍症状就严重的多，持续时间也很长，如果不积极诊治可能会有严重后果。抑郁的症状除了情绪低落外还有很多，其中就包括睡眠障碍，那么抑郁主要有哪些表现呢？

1、核心症状：主要包括情绪低落、兴趣缺乏和乐趣丧失。比如对以往感兴趣的活动失去兴趣，无法从家庭、工作、生活中体验到乐趣。

2、心理症状：包括焦虑、自责、精神病性症状、认知症状、自杀观念和行为等。焦虑可以和抑郁同时存在，无端内疚，自觉对不起家人，或者对过去的一些错误痛悔不已，注意力和记忆力下降，甚至出现幻觉。

3、躯体症状：主要表现为睡眠障碍、食欲紊乱、精力下降、全身不适、心慌气短、胃肠道功能紊乱等。其中睡眠障碍包括入睡困难、多梦、早醒，但也有不少患者表现为睡眠增多，或者呈慢性疲劳状态，总是疲乏无力，精神不振，除了睡觉什么也不想干。

如果有失眠或者睡眠过多，伴有以上症状表现，则要留意抑郁这种病，如果超过一个月症状持续存在，或者不断加重，要及时到医院诊治，抑郁如果任由其发展，后果不仅是精神上的不适，身体上也会出现严重问题，对患者及家人都有极大地影响。目前本病治疗方法主要抗抑郁药物治疗、心理治疗和针灸理疗。

现在医院越来越重视阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSAS），这是一种近几十年来逐渐被认识的疾病，发病率为2%-5%，临床上非常常见，主要以睡眠中反复发作的呼吸暂停为特点。由于鼻咽喉部结构异常导致上呼吸道缩窄是睡眠中气道阻塞的主要原因，如慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、甲状腺肿、肥胖、慢性阻塞性肺病，一些神经肌肉疾病包括运动神经元病、重症肌无力也可以引起本病。OSAS在40-60岁的男性超重人群中最常见，由于睡眠中反复出现呼吸暂停，且每次持续时间大于10秒，导致血氧饱和度下降，也就是吸入氧气减少，从而引起白天嗜睡，并有记忆力和智力减退、疲乏无力等症状，介绍一下本病的主要特点。

1、男性超重的中老年人最常见

2、睡眠时有响亮的打鼾声、短暂气喘及持续10秒以上的呼吸暂停交替出现

3、呼吸暂停表现为口鼻气流停止，但胸腹式呼吸动作仍存在。

4、患者由于呼吸暂停产生窒息感，可突然惊醒、连续出现深大呼吸后再次入睡

OSAS其实是很常见的一种疾病，只是目前人们对它认识还不够，患者可能长时间都意识不到这些症状，但疾病的影响却是很大的，可以引起白天疲劳、困倦、没精神、晨起头痛、反应迟钝、甚至记忆力、注意力、判断力、警觉性下降。近年来的研究也证实本病与心脑血管病、肺病、高血压、糖尿病、哮喘密切相关。因此，一旦发现本病应及时到医院治疗，目前主要治疗方法有持续气道正压通气、手术、口腔矫治器、减肥等等。

慢性疲劳综合征是由多种病因引起的一种疲劳状态，不同于生理性疲劳，这种疲劳和劳累程度无关，即使很轻微的活动也会引起疲劳，休息后疲劳也不会消失，而且这种疲劳还常伴有其它症状，比如低热、食欲不振、全身不适等。对慢性疲劳综合征病因、病理的研究一直在持续进行，但至今仍未有确切结论，也没有相应的药物或疫苗。目前医学界认为，慢性疲劳综合征可能由病毒感染、免疫系统问题、神经系统问题、精神疾病等多重因素造成。这种病对于患者本人来说也是非常困惑的，查不出病因，却总是疲乏无力，还得不到周围人的理解，以为就是因为懒惰，但这确实是一种病，那我们怎么判断这到底是慢性疲劳综合征还是懒惰呢？记住以下特点。

排除其它疾病的情况下疲劳持续6个月或者以上，并且至少具备以下症状中的四项：

1）短期记忆力减退或者注意力不能集中；2）咽痛；3）淋巴结痛；4）肌肉酸痛；5）不伴有红肿的关节疼痛；6）新发头痛；7）睡眠后精力不能恢复；8）体力或脑力劳动后连续24小时身体不适。

慢性疲劳综合征目前病因不明，人们对它的认识度也不高，而且目前还没有任何药物治疗方法，就像一种怪病，让人望而生畏，本病最常见的是30-50岁的女性，而其他年龄也都会发病，甚至儿童也会发病，我们只能根据症状诊断本病，治疗方面可以尝试使用中医针灸、理疗。

这也是一种原因不明的睡眠障碍，表现为日间出现不能抗拒的短暂睡眠发作，最早在1880年被发现，发病率为0.03%-0.16%，起病年龄多在15-30岁，有人推测本病可能与中枢神经系统神经递质功能或平衡失调有关，也有研究认为本病是一种完全性睡眠-觉醒功能失控。总之神经系统疾病的病因很多都是个谜，留着以后继续研究吧（这也侧面证明脑子是一个多么复杂的器官）。发作性睡病也有其特点，比如白天不能克制的睡意和睡眠发作，不论任何时间，任何地点，做任何事都会出现不可抑制的睡眠发作，每次发作很少超过15分钟，每日可发作数次。具体表现有以下几方面。

1、发作性睡眠：表现为频繁不可抑制的睡眠发作，在单调和安静的环境更易发生，睡后容易唤醒。

2、猝倒发作：约70%的患者会出现猝倒发作。常由于强烈的情感刺激和激烈的体育活动导致肢体肌张力突然丧失而跌倒，但意识清楚，不影响其他任何功能，通常持续数秒，发作后很快入睡，可反复发作。

3、睡眠幻觉和睡眠麻痹：约30%的患者会出现睡眠幻觉和睡眠麻痹，睡眠麻痹表现为从睡眠中醒来时发生的一过性全身不能动、不能说话，呼吸和眼球运动不受影响，持续数秒至数分钟后恢复正常。睡眠幻觉表现为从觉醒到睡眠或从睡眠到觉醒的转换时出现生动的不愉快的幻觉，内容清晰，多为日常经历，常与睡眠麻痹同时出现。

发作性睡病发病率不是很高，但诊断却很困难，它特殊的发病形式经常让患者和医生摸不着头脑，本病在治疗方面没有特殊药物，只有对症治疗，患者应合理安排作息时间，保证夜间充足睡眠，避免夜班或倒班工作。药物治疗主要有中枢神经系统兴奋药、抗抑郁药、左旋多巴等等。

甲减是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病，成人甲减最常见原发于甲状腺本身的损害，主要是由自身免疫性甲状腺炎（又称桥本氏病）所致，是40岁以上女性患甲减的主要病因，其次因甲亢进行甲状腺手术或放射性核素治疗引起的甲减，少数可因垂体或下丘脑病变引起甲状腺激素合成分泌障碍而发生甲减。甲减也是临床上非常常见的疾病，引起的症状多种多样，而甲减的很多症状与抑郁非常相似，但也有很多不同。除都能引起睡眠障碍外，还有一些其他类似症状，总结一些比较常见的症状特点。

1、眼睑和面颊部浮肿、全身皮肤干燥、表情淡漠、毛发脱落

2、记忆力减退、嗜睡、反应迟钝、智力减退

3、肌肉软弱无力、心动过缓、血压低

4、食欲减退、腹胀、便秘

甲状腺功能减退可以通过临床表现和甲状腺功能检查来诊断，治疗方面主要是甲状腺制剂替代治疗，比如最常用的左甲状腺素片，比较严重的患者还需要相应的对症治疗。

以上是一些能引起睡眠过度，却很难被患者发现的疾病，除甲减外，其中很多疾病缺乏客观的阳性检查指标，症状也不是特别典型，所以很容易被忽略，导致患者不认为自己患病，而耽误病情。还有很多疾病可以引起嗜睡和睡眠过度，但这类疾病症状典型，睡眠障碍只是其中很不起眼的一个症状，患者能及时发现并到正确的科室诊治，比如脑血管病、神经系统变性病（老年痴呆、帕金森病）。很多慢性消耗性疾病（慢性病毒性肝炎、糖尿病、癌症、肺结核、慢性结肠炎等）。如果没有这些器质性疾病，夜间睡眠很好，白天还是想睡，且睡眠时间过多，当伴有文章中所述症状特点时就要及时到医院诊治了。