胀气屁多大便先硬后浠是什么原因(大便先干后稀放屁多)

平时生活中，很多人大便的时候，刚开始总是比较干结、比较硬，排出比较困难，到之后就是变软、变得溏稀，比较通畅。

这是很多人都会有的情况，但很少人会重视！其实这种情况多是你脾胃虚弱了，如果不及时调理，后果就会很严重。

首先我们所吃的食物，都是先进入胃中，在中医的范畴里，胃是具有腐熟水谷精微的作用，简单点来说，胃先将食物进行“粉碎”，成食糜，食糜进入小肠，开始接受消化，并且当食物进入小肠，脾就开始运化，进行筛选，其中的精华物质，在升清的作用下，运输导致到身体的各个部位。

而不好的，糟粕，就会继续往下走，进入大肠，成“便”，所以说，脾胃功能正常，大便成形，如果脾虚，无法升清，不能吸收和运化，水湿之气掺杂在食物中直接下行，就会出现大便稀溏的情况；当脾的运化功能并不是完全消失，所以刚开始的大便是正常偏硬的。

这类患者往往还会伴有乏力，腹胀， 一吃凉的就拉肚子，食欲不振、饭后腹胀，肠鸣，大便次数增多，舌质淡等症状。

所以，这种情况肯定就要健脾，增强让的运化能力，问题也就解决了，可以用比较有名的参苓白术散来加减调理， 因为这里面的像山药、白术、甘草、人参、白扁豆、莲子肉可以帮助健脾益气；而茯苓和薏苡仁健脾利湿。砂仁可以行气化湿；桔梗补脾气。这样服用一段时间后，脾气足了，问题也就解决了

不过需要注意的是，在日常生活中，保护好我们的脾胃才是最好的调理方法，平时少吃冷，辛辣的，男性就可少喝酒，以免损伤脾胃，可以多吃点比较好消化的，积极锻炼身体，也对于脾胃是比较好的。