现代人很多工作很忙，往往加班到深夜，回到家里匆匆忙忙洗头洗澡就睡觉了，都没有等头发彻底干掉。这种头发没干就睡觉的习惯对于人体的健康危害是十分严重的，其中头痛，应该几乎所有有这种行为的人都有经历过。那么，头发不干就睡觉为什么会引起头痛呢?

原因是很简单的。人在睡眠状态时的抵抗力是没有清醒时那么强的，而顶着一头湿漉漉的头发入睡显然是对一些疾病的挑衅。没干的头发在蒸发水份的过程中会大量的吸收人体大脑的热量，再加上睡眠状态下人的大脑血液循环的速度本身就是不够快的，也就导致人体大脑受凉，从而在第二天使人出现头痛头晕的症状，甚至还会引起受凉感冒等一系列疾病。

而且，如果是长时期的大脑受凉导致头痛，是很容易使人留下病根的，使人在年纪再大一点之后，带来更大的痛苦。

另外，除了会引发头痛外，头发没干就睡觉还会给人带来其他的影响。

第一，导致人体头发脱落。最新的科学研究表明，人在头发还没干的时候就睡觉，对于秀发的健康是有严重影响的，很容易是毛囊受到毁灭性的伤害，从而导致头发的脱落，长此以往，就有可能秃顶。

第二，容易诱发面瘫。面瘫，学名面神经麻痹，其是一种很常见的也很容易发生的疾病，且其是不受年龄限制。一般的症状是口眼歪斜，面部僵硬。很多年轻人认为其身体素质过硬不会出现面瘫，这种想法都是极其错误的。

一般人在晚上睡觉时，其面部神经是处于最松弛和抵抗力最低的时候，一旦受到湿发的冷刺激，就很容易影响人体耳后的面神经，进而导致局部痉挛，从而诱发面瘫的症状。尤其在冬天，这种可能性还会大大增加。

第三，使枕头的细菌滋生。人们的枕头长期放在室内，本来就已经很容易滋生细菌。而湿漉漉的头发更容易带来水分，使其渗透到枕芯里，这就为细菌的滋生创造了条件，而枕头又是人们所最亲近的物品之一，因而就更容易引发人体的各种疾病发生。

总而言之，头发不干就睡对于人体而言是危害无穷的，所以，为了人体的身体健康以及对于一些疾病的预防，都应该要戒除这样的一个不良习惯。