婴儿多大后可以正常吃饭(婴儿多大就可以正常吃饭了)

对于孩子添加辅食的时间，很多家长不太了解。有些家长觉得，孩子出牙以后才能添加辅食，殊不知孩子出牙有早有晚，如果一味参照出牙时间，很可能会导致有些孩子辅食添加过晚，进而产生发育迟缓、咀嚼能力差，以及挑食的弊端。

担心小童发育有问题，妈妈带他去医院检查，谁知却被医生狠狠地斥责了一番，医生表示：孩子6个月左右，从母体带来的铁元素基本消耗殆尽，需要从辅食里获得需要的铁元素；而且这个阶段的孩子发育快，需要的营养多，母乳已经无法满足他们的发育需求了，必须添加辅食。让孩子只喝母乳不吃辅食，只会让他们营养缺乏，发育受限。

辅食是孩子的营养辅助，如果没有辅食的辅助，孩子的发育必然会被影响。所以，到了一定月龄，父母必须要给孩子添加辅食。

那么，孩子什么时候添加辅食合适呢？

正常来说，孩子到了4-6个月就可以添加辅食了，但是每个孩子的发育不同，具体如何还得看他们是否具备添加辅食的能力。

若孩子已满4个月，而且具备了这几个条件，父母就可以给他们添加辅食了！

4个月左右，足月宝宝的胃肠功能和肾脏功能才能发育成熟，才有能力处理辅食。如果过早添加辅食，这两个功能发育不成熟，没有能力处理辅食，宝宝很容易出现腹泻、过.敏等不适，影响他们的身体健康。

PS：辅食添加不能晚于8个月。

世界卫生组织建议：给宝宝添加辅食，最晚不能超过8个月

4-6个月是孩子味觉形成的关键期。如果孩子8个月以后才开始添加辅食，必然会错过味觉形成的关键期，这样一来，孩子不仅会营养缺乏，还会出现挑食、厌食的坏毛病；而且，太晚添加辅食，还会错过咀嚼能力锻炼的黄金期，影响后期正常吃饭和语言能力的发展。

每个孩子的发育水平不同，对辅食的接受程度也不一样。保险起见，最好等宝宝具备添加辅食的能力以后再给他们吃辅食。这几个“其它表现”的出现，意味着他们已经具备添加辅食的能力了。

1、孩子挺舌反射消失

挺舌反射是一种非条件性反射，属于孩子的先天性行为之一。主要表现为：当我们把固体食物放进孩子嘴里时，他们的舌头会主动把食物推出来。这种行为能够预防外来异物卡住喉部，引起窒息。

PS：挺舌反射会在4-7个月左右消失，它的消失，意味着孩子可以添加辅食了。

2、能控制上半身的活动

孩子添加辅食还有个重要的条件，就是孩子能控制上半身的活动（包括头），他们能够扶着或靠着坐，挺胸竖头。

若孩子具备了这个能力，当父母给他们喂辅食时，他们就可以通过转头、前倾、后仰等动作来表示自己想吃或者不想吃，也就不会发生强迫喂食的情况了。

3、孩子对食物有兴趣
是否是添加辅食的好时机，还得看孩子对食物有没有兴趣。比如：父母吃饭时，孩子是否会盯着食物吞口水？是否会伸手去抓勺子/食物？如果有，说明孩子对食物很有兴趣，此时添加辅食将会是一件非常简单的事情。

3岁以内的宝宝正是身体和智力发展的黄金期，吃好辅食对孩子的成长来说十分重要。辅食是否吃得好，直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱，因此，想要喂养出健康聪明，免疫力强，不爱生病的宝宝，一本好的辅食书籍必不可少。

这下问题又来了，很多宝妈由于经验缺乏，或是相关的育儿知识不足，不知道应该如何对宝宝的脾胃进行调理，那应该怎么办呢？

这里向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每周吃什么》，这本书的作者是南京儿童医院营养医师、营养学硕士刘长伟老师，这本书得到了育儿专家张思莱等人的大力推荐。

这本厚厚的辅食书内容非常丰富，几乎解决了在宝宝在辅食喂养中会遇到的所有问题。

比如宝宝添加辅食的基本原则是什么？家长有哪些容易进入的辅食添加误区？添加辅食过程中容易出现哪些问题？宝宝辅食需要准备哪些工具？等等。

《辅食每周吃什么》教家长避免误区的同时，给出了每周的辅食食谱。列出了从孩子6个月到孩子1周岁之间，每一周孩子要吃的辅食食谱，图文并茂，详解做法，简单易学。

在孩子1周岁到3周岁之间，又给出了如何给孩子补钙、铁、锌、硒和防便秘、止咳嗽等各种食谱，内容实用。

附录还有一些添加辅食的量化表和知识。

总之，这本厚厚的《辅食每周吃什么》图文并茂，215道辅食花样多，营养全，并详解每一种辅食所含的营养成分和作用，孩子爱吃，大人易学。

一本好书在手，喂孩子吃辅食心里就有了底，特别是在孩子6岁到1周岁这半年时间里，如何循序渐进，营养丰富地给孩子做辅食，完全不用家长操心，因为每一周的食谱都安排得明明白白，家长只要跟着做，美味营养的辅食就能满足孩子的胃口。

这本书配有视频，老人用起来也很方便。

价格也很便宜，只要59，就能保证孩子辅食的营养均衡，何乐不为？

《辅食每周吃什么》可以用三年。给孩子的辅食书一定要正版，因为孩子的健康是无价的。

正在备孕或已经怀孕的准妈妈们，还有已经生下小宝宝，正准备给宝宝添加辅食的家长们，想了解这本《辅食每周吃什么》，请点击下方“购买”，即可了解详情和进行购买。