电焊工中暑，四肢抽搐热痉挛

预防中暑应做到这些

本报讯（记者 杨凌凌 通讯员 阳婷婷）昨日入伏，进入一年之内最热的酷暑天。记者从市三三一医院急诊科了解到，该院急诊科昨接到4名中暑病人。专家提醒，气温持续升高，“热死人”不是一句玩笑话，市民尤其是老年人应当做好防暑降温工作。

30岁的小许是芦淞区某工地的电焊工。昨日上午9时许，工友听见小许喊头晕，赶紧上前查看，只见小许有气无力地靠在一边，工友随即拨打120。市三三一医院急诊科副主任医师刘春江介绍，小许被送到医院时大量出汗，头晕胸闷，伴有身体四肢抽搐，呈现为热痉挛的状态。

所幸经检查，他的意识清楚、生命体征平稳，只是轻度中暑。医生为小许进行心电监护，输液补充水分和电解质，他的症状明显好转。

刘春江介绍，到了35℃、湿度高于60％，就是容易中暑的临界点。同时，中暑的原因也非常多，除了高温、烈日暴晒外，精神过度紧张、人员过于密集、工作强度过大时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。

每年7月到9月是医院收治中暑患者的高峰期。按照往年经验，建筑工、环卫工，还有一些人多、通风不足的车间里的工人等，都是容易中暑的人群。

这段时间，市民如果外出，衣服尽量选择透气性好、容易散热的织物，准备充足的水。最好避开正午时段，尽量选择早晨或傍晚，并且尽量在背阴处活动或休息，避免太阳直晒。当感觉到自己的心跳加重且胸闷憋气，尤其是感到头晕、意识模糊、虚弱，甚至要晕倒的时候，应立即停止一切活动，迅速找到背阴或凉爽通风的地方休息。