很多家长发现，自家刚出生的宝宝总是打嗝，看着小小的一团发出咯咯声，小肚子还起起伏伏，可把新手父母给心疼坏了。

首先新生儿身体虚弱，打嗝是很常见的生理现象，如果不是特别严重家长不必担心。

虽然打嗝没有什么危险，但是对宝宝来说肯定是不舒服的，家长想要帮助宝宝远离打嗝，那就先找到导致宝宝不停打嗝的“元凶”吧！

由于宝宝受到惊吓后进食，或者是吃的比较着急，空气进入喉咙会导致打嗝，大部分宝宝打嗝的原因也就是它。

所以，家长在给宝宝喂食的时候千万要注意，不能等到宝宝饿的哭泣才去喂食，这样宝宝必然会吃的很着急，难免导致打嗝。

家长要记住宝宝喂养规律，了解他多长时间会饿，然后按照时间来喂食，让宝宝能够慢慢进食，以减少被呛住、打嗝的几率。

刚出生的宝宝消化系统尚未发育成熟，一旦积食引起消化不良也会导致宝宝打嗝。如果宝宝打嗝时呼出的气体带有酸腐异味，就说明宝宝是积食造成的打嗝，而且积食还容易引起宝宝便秘。

所以学会帮助宝宝消食是家长们必须具备的技能之一。家长可以将用自己温热的双手，以顺时针的方向，围着宝宝肚脐轻轻按摩打转，帮助宝宝肠胃蠕动促消化。

如果家长护理不当让宝宝身体受寒，也会诱发打嗝，这种情况下宝宝打的嗝通常都是声音高亢而且连续。

这个时候家长可以给宝宝喂一点热水，同时添加一件衣服，这样宝宝打嗝一会就会止住了。

另外家长在平时也要注意宝宝腹部的保暖，现在天气寒冷，夜里睡觉要盖严宝宝小肚肚，这样慢慢的由寒冷引起的打嗝就会降低。

母乳喂养的宝宝，妈妈无法估计宝宝的食量，只能通过宝宝的肚子和感觉来判断宝宝有没有吃饱，这样很容易就会导致宝宝饮食过量。

如果宝宝吃了太多的奶水，导致他们的脾胃功能减弱，使得胃部气体上逆，最终导致宝宝打嗝不止。如果是这种情况导致的打嗝，家长可以用上述消食的方法给宝宝止嗝。

另外，等宝宝3个月龄之后，他调节膈肌的神经神经系统就会发育的比较完善，打嗝现象也会减少。

而且，如果是正常的打嗝，可以对照以上的原因和方法，帮助止嗝，家长不需要太多担忧。