在哺乳咨询的妈妈中，最常被问到的问题之一就是“乳头脱屑”，以下就来谈谈乳头脱屑该怎么办。

举例：“我怀孕现在八个月，乳头都会有一块一块的看起来像是奶水结块，请问我需要怎么做才能把它清干净吗？还是放着不管呢？很怕之后孩子生了喂奶会堵塞”。

“我怀孕第24周，最近发现乳头有脱皮的现象，有时候还会有黑黑的小点（像很淡的痣），拨一下就有屑屑或是小小粒像粉刺的东西，还有分泌物变多了，而且是偏淡黄色的，没有臭味，这样算正常吗？”

其实在孕期约满16周时，乳房开始会很聪明的为哺乳做准备。

除了黑色素沉着为了让宝宝能看的更清楚乳房外；乳头的大小、弹性、延展性也会开始产生变化。

当乳头的形变开始进行，该处的角质也会开始增生、变厚，在哺乳的过程就会代谢、脱屑；再者，此时乳房的乳腺也开始酝酿分泌乳汁，所以在乳腺的开口会有一些初乳结晶：称之为乳痂，看起来会有点黄黄白白的粉刺状的东西。

乳头脱屑该如何清洁呢？

可以在洗澡时顺便用湿毛巾稍微擦一擦即可。

乳头脱屑会造成哺乳塞奶吗？

身体角质会自然代谢，适度的清洁即可，所以不用担心会造成阻塞哦。

乳头脱屑需要涂抹东西做保养吗？

若有感觉到过于瘙痒及干燥，可以加强保湿，涂抹少量植物油按摩保养。

乳头瘙痒难耐怎么办？

可以湿冷敷去缓解不适，避免热敷造成乳头更为干燥，减少衣物摩擦，切勿用手扣以免受伤感染。