有时候小毛病，比大病还折磨人，身体酸、麻、肿、痛、痒，就是生活中常见的小毛病。若能了解其中原因，对预防它们的出现是很有好处的，今天就来给大家分享一下藏在这些小毛病背后的原因。

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为什么会酸?

身上某个部位经常发酸，简而言之就一句话：经络是通畅的，但是气血亏虚了。中国的汉字，多是象形文字，由不同的汉字组合而成，酸就是由酉和夋组成，酉时晚上五点到七点时间段，夋是走得慢的意思。联系起来，很好理解，就是在晚五点到七点之间走得慢。

那么，是什么在这段时间走得慢呢?也就是气血。从下午五点开始，太阳落山，人体的活动减少，气血运行速度也就慢了，气血运行慢了，就会感到酸。具体到某一部位的气血，则是肾。

晚上五点到七点之间，是肾经当令，肾的气血弱了，就会有酸痛感。很多人的酸都是在腰，就是因为肾藏于腰的缘故。由于是气血运行慢了，面对酸痛，热敷就是很好的方法，热敷能刺激经络，加速气血流动，就不酸了。

2

麻又是怎么回事?

麻最能想到的就是血管，人的血管不好了，就会有麻木感，比如血管堵了，血液粘稠了等。老年人四肢发麻就很常见，其原因大致就是血管不好了。

年轻人发麻，多是肢体受到了压迫，使得四肢气血供应不畅，而出现的麻木感。除此以外，肩颈以及其他部位的麻木，实际上也和所在部位受到了压迫有关。麻主要就和压迫扯上了联系，可以是外在的，也可是内在的。

外在的就是肢体受挤压了，坐姿不端正等，内在的则是血液粘稠了，血管里的垃圾多了，压迫了血管，也可能是精神上的因素，比如压力过大。缓解麻木感，主要就是舒缓压力，保护血管。

3

肿的内在原因是什么?

一般把肿和胀联系起来，肿胀说的都是一回事，肿是外在表现，胀是内在主因。比如说有人肚子胀气，表现在外就是肚子“肿”，鼓鼓的。

其中原因就很简单，气体出不去，身体某个部位淤堵了，或者说是体内的气太足了。在这种情况下，就要疏通淤堵部位，控制好情绪，避免气由内生，少吃产气的食物，肚子胀之类的肿胀感就好了。

4

痛是为啥呢?

老话说，通则不痛，痛则不通，意思是说身体有部位堵了，就会有疼痛感，哪里堵哪里就疼。比如女性痛经，说明子宫淤堵了，气血流不出来，就会疼痛。老人头上的血管有堵塞，头就会疼痛等。

对待疼痛感，就要打通经络，疏通不通的部位。不通多是和寒有关，气血遇寒而凝，寒气多了也就不通了。古人也说“寒胜其热则骨疼”，一些人的老寒腿，就和寒有关，方法还是要保暖散寒。

5

痒稍微复杂点

身上的痒不是突如其来的，要和全身发痒相区别开来，多数人的痒实际是伤口愈合的征兆，这一点相信每个人都有体会。像这种伤口愈合而形成的痒，主要是由于气血聚集，将体内的外毒排泄出去而形成的痒感。

若是全身性的痒，那就不一样，说明肝有问题，或者是其他的内在疾患导致的，这就不是小毛病了。

身上的这些小毛病，都是有原因的，找到这些原因，一一调理，烦恼也就消散了。（本文转自陪你养生）