现如今女性越来越能够重视起自己的乳腺健康了，毕竟得上乳腺方面的疾病是一件很头疼的事。除了在日常生活中针对乳腺进行保养以外，很多女性喜欢去美容店里做一些保养的项目，乳房按摩就是其中一种。据说乳房按摩能够让乳房变大，并且还能够排毒养颜，预防乳腺疾病，实际上这些都是误区。

1、乳房按摩能够有丰胸的作用

现如今很多女性对于自己胸部的大小是非常的不满意的，觉得自己的胸部太平了一点，女人味也没有。因此就想通过乳房按摩的方式来让自己的胸部变大，实际上这是一种误区，靠按摩是不会丰胸的。乳房是由腺体和脂肪两部分组成，乳房的大小要看这两部分的大小。腺体的大小在青春期就定型了，脂肪会随着人的体型而增大或者增小，人胖胸部就会大，乳房按摩不会促进腺体的发育，所以没有办法丰胸。脂肪不是橡皮泥不会随便揉一揉就会增大，想要实现脂肪转移只能做脂肪填充，单纯地揉一揉没有办法丰胸。

2、乳房按摩能够按走乳腺疾病

现实生活中很多女性得了乳腺疾病以后，都会去做乳房按摩项目，觉得按摩一下乳房，能够让乳腺疾病好的快一些。尤其是乳房当中有一些肿块的，更是想通过按摩的方式把肿块按摩走。这是一种误区，光靠按摩是没有办法起到治疗乳腺疾病作用的，甚至还会让乳腺疾病变得更加严重，尤其是对于一些乳腺癌等恶性乳腺疾病，会越按越糟。

3、乳房按摩能够排毒

我们经常在美容院的广告上可以看到乳房按摩的作用当中，有一条是排毒。他们说通过按摩乳房能够促进淋巴流动，把淋巴结按摩就能够让人体排出毒素了。淋巴大部分是在深层的，隔着肌肉和脂肪，没有办法按摩到淋巴的部位。如果能够摸到淋巴一般预示着人体已经有了炎症，要去医院看医生，而不是去美容院做按摩。实际上人体是不存在排毒这个概念的，不管是皮肤排毒，还是乳腺排毒，还是其他的排毒套餐，都是交智商税的行为。

4、乳房按摩可以帮助产后女性催乳

乳房是比较脆弱的，女性在生产完以后，千万不要盲目地选择乳房按摩项目，让自己催乳，通过外力来挤压疏通乳管，不仅达不到好的催乳效果，还有可能引发炎症。如果奶水不足要用正确的方法来催乳，而不是用外力按摩的方法来催乳，可以多吃一些能够催乳的食物，保证自己有个好的睡眠，不要太过于焦虑。如果实在没有奶水要去看医生，在医生的指导和建议下催乳，实在不行就选择母乳喂养。

乳房按摩并不是好的保健项目，它存在很多误区，千万不要因为商家的蛊惑就随便地去做按摩。想要做好乳房保健，要在日常生活中多注意，掌握乳房保健的方法，比花多少钱做项目都合适。

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参考资料：

1、《「乳房按摩」毁掉了多少中国女人！4大乳房真相你都要了解》，她健康，2020-04-30

2、《揭开「胸部按摩」的黑幕：不仅没用，反而增加乳腺癌几率》，健康之路官方，2020-03-19