2020年6月6日是第25个全国“爱眼日”。借此机会，袋鼠麻麻今天就和大家聊聊儿童常见的近视、弱视、斜视等问题，希望家长们关注孩子眼健康，教育孩子科学用眼、护眼。

之前看到一则报道，2岁半的女孩近视900度，真是震惊了！

原来，家长为了哄孩子，1岁左右开始就给宝宝看手机了。

我们知道，接触电子产品时间过早、观看时间过长、观看距离过近等是影响儿童视力的主要原因。

此外，近视是有遗传倾向的，尤其是高度近视。不过，这不代表父母近视孩子就一定会近视，而是指近视风险会增加。

为了预防近视，建议白天至少1小时户外运动，如果能实现2~3小时更好；也希望家长不要为了哄孩子，让宝宝过早接触手机、平板等电子产品。

近距离用眼时，要注意以下3点：

姿势：不要躺着、侧卧着看，更不要在移动的车上看。

距离：牢记三个1——1拳1寸1尺，即胸口距离桌子一拳、手握笔距离一寸（约3.3厘米）、眼睛距离书本等一尺（约33.3厘米）。

时间：6岁以下儿童，建议连续近距离用眼时间不要超过20分钟，休息时注意远眺。

目前，并没有任何科学证明的有效办法，能治愈近视，只能通过科学矫正、改善用眼习惯等避免近视加重。

如果父母留意到孩子看电视的时候不自觉地往前走、总喜欢眯着眼睛看东西等，建议及时检查。

一旦确诊为近视，就应该遵医嘱进行矫正，否则视力有可能急剧恶化。配戴眼镜是当前矫正视力的常用方法，但具体采用哪种眼镜，应听从专业医生的指导。

斜视是儿童发育过程中的常见眼病，最常见有内斜视（俗称“斗鸡眼”）和外斜视；

还有垂直性斜视等。

斜视虽然不痛不痒，但其危害不仅仅是影响美观那么简单。

一方面，斜视会影响视功能，若不及时治疗，很容易形成弱视；麻痹性斜视患儿，还可能出现颈部发育畸形。

因为麻痹性斜视是由于支配眼球运动的神经核、神经以及眼外肌本身麻痹所致，看东西有重影，为克服重影，患儿可能习惯采用偏头、侧脸等“代偿头位”，时间久了，会导致颈部骨骼发育异常。

另一方面，斜视还可能遭受到他人的嘲笑，对患儿心理健康造成不良影响，造成其孤僻、自卑等。

家长如果发现孩子有爱愣神、歪头看东西、双眼位置不对称等表现时，一定要引起重视，建议及时找专业医生进行检查诊断。

有的新手妈妈问：我们家孩子3个月，总感觉她的眼睛怪怪的，是不是斜视？

这里就要提一下婴儿间歇性内斜视。

它主要发生于出生4个月内的婴儿，两眼在看近处物体时引起两眼内聚，出现间歇性内斜视。一般宝宝在4~6个月后，这种情况可自行消失，家长不必太过紧张。

还有一种情况是因为孩子的鼻梁骨还没有发育好，有内眦赘皮，双眼的眼间距比较宽，中间露白比较少，形成斜视的外观，这种情况会随着孩子鼻梁骨的发育逐渐完善而消失。

有时候我们会看到，一些小朋友戴的眼镜有一边镜片用布给包住了，像“小海盗”一样，其实这样的小朋友眼睛是弱视了。

视觉发育期内，由于斜视、屈光参差、屈光不正（如高度远视、散光）及形觉剥夺（如先天性的青光眼、先天性的白内障、眼底先天发育异常）等引起的单眼或双眼最佳矫正视力低于相应年龄正常儿童，且眼部检查无器质性病变，称为弱视。

弱视最直接的表现就是视力低下，但由于很多弱视患儿年龄较小，无法表达，家长很难发现。

在生活中，如果发现宝宝怕光、眯眼、歪头看东西、走路手脚不协调、易碰撞或跌倒等，一定要及时到正规专业眼科医院进行检查。

弱视本身并不可怕，一般及时治疗会得到明显改善!

通常来讲，黄金时间是6~8岁之前，8岁以后开始治疗弱视，疗效就明显下降，超过12岁再治疗，治疗难度就会加大。

袋鼠麻麻有话说：

建议宝宝出生后就应进行眼部首查；在3月龄、6月龄、9月龄、1周岁时再次做眼部检查；1周岁后，每隔半年左右进行定期眼部检查。

通过对宝宝视力筛查，能够尽早发现一些先天性眼病、屈光不正（近视、远视、散光）、弱视和斜视等问题。

眼睛是心灵的窗户，宝宝的这扇“窗”，爸爸妈妈们都要好好保护哦！