景甜代言的某款酵素产品，因为涉及虚假宣传而被处罚的消息正在火爆全网。同时，酵素又一次被广大网民所认识。我们不止一次地说过酵素只是种营养液，“不具备阻断吸收”和“减肥”作用，对减肥而言，酵素也只是起到了辅助作用。但酵素的现状依然是主导着“减肥”市场，误导着广大消费者。

酵素都标不含泻药了，为什么吃多了还拉肚子？

前几年某知名品牌酵素检出含有匹克硫酸钠，被上海宝山区市场监督管理局处罚的新闻，虽然该品牌现在有网络洗白的动作，但是网络是有记忆的，一切动作都掩盖不住曾经的劣迹。关于酵素中含有的泻药新闻，也被曝出过含有违禁添加剂西布曲明，吃了就拉肚子，同时还极度地危害着消费者的身体。那么，现在问题也来了：正在喝酵素的你，你所选择的酵素产品安全吗？

虽然现在电商平台上，很多酵素都标注“不含泻药”成分了，并且贴出了所谓的检测报告，而且有些检测报告还打不开。

先不管检测报告是否真实，或者是否依靠作弊取得，这些对我们而言并不重要：毕竟那些属于执法部门的事，不在我们的能力范围。继续科普，接下来就聊一聊我们所不认识的泻药吧。

如果说酵素里添加泻药成分，很多朋友可能会直接联想到西药。其实也不完全对，别忘记了：我国历史上将中成药玩的非常溜的名家可是不少的哦，很多植物原料的性味都被他们吃的透透的，他们是真正的明星，为我们带来巨大的财富，并且一直被延用。

那么，现在开始说重点了！

酵素都标不含泻药了，为什么吃多了还拉肚子？

杭州阿姨喝酵素三年导致黑肠的新闻还记得吧？罪魁祸首就是蒽醌类的泻药！

什么是蒽醌类的泻药呢？

很多含有蒽醌类成分的原料其实我们都不陌生，比如：郁李仁、京大戟、决明子、芦荟、大黄、番泻叶等，大多减肥产品重都含有这些刺激性泻药原料。这些原料可以刺激肠道蠕动、促进大便排出，长期食用的结果就是导致水电解质紊乱、不可逆的肠神经损害、黑肠病变等。西药的话，比沙可啶是特别具有代表性的，当然，也包括致癌、已经被禁用的酚酞。

包括蓖麻油，以上这些成分属于刺激性缓泻药，主要作用于大肠，临床上用于急、慢性便秘。

刺激性缓泻药，所有人群都只能短期、间断性使用。

渗透性泻药有哪些？

说完蒽醌类成分，接下来我们该聊聊渗透性泻药了。如果你够细心的话，就会发现很多食品中都有这些原料的影子，请看好：乳果糖、聚乙二醇、甘露醇、硫酸镁。这些原料一般用于治疗慢性便秘，但硫酸镁应慎用于妊娠妇女、月经期妇女、体弱的人群和老年人。

酵素都标不含泻药了，为什么吃多了还拉肚子？

消费者怎么辨别？

除了上面的一些泻药，还有些其他一些常见、且具有致泻作用的原料，比如：葡甘聚糖、魔芋粉、接骨木莓等。买酵素如果吃不准究竟是产品本身的作用，还是添加了泻药成分的作用，对消费者而言，其实难度是很大的，但不是不能解决！

泻药成分的酵素，现在已经没哪个品牌傻到敢用违禁添加剂了，而一些不被我们熟知的泻药原料，（有些不良商家会刻意隐瞒部分风险原料）如果不懂的话，可以多问客服，不含泻药成分的酵素，吃多了也没什么健康影响，毕竟真正意义上的酵素属于营养液，多吃了只能费钱；含有泻药成分的酵素，在合理的剂量范围内食用，短时间也不会有什么健康风险，（但前提条件是没有风险原料）吃多了身体是会抗议的。

如果咨询不出什么具体，那就只能“以身试毒”了！还是那句话：真酵素喝多了没事，含泻药成分的酵素会给你颜色看的！

关于酵素的知识，你们现在是不是又学到了呢？

民以食为天，食以安为先，安以质为本，质以诚为根，有些产品只能糊弄消费者一时，好好做产品才是出路。