现在年轻人大多讲究风度爱打扮,就算天气渐渐转凉,怕显胖也会穿得很少,这很容易引发一些问题和麻烦。
日常不注意饮食习惯,营养缺乏,也可能导致膝盖发凉。
身体虚弱、气血不足,体寒的女生容易膝盖发凉。
在天气阴冷潮湿的环境下,会感到膝盖疼、发凉,这多半是患有关节炎了。患有风湿性关节炎等疾病,也是导致膝盖发凉的原因。
风湿性关节炎
许多患有风湿性关节炎的病人,在刮风、下雨、下雪、寒潮来临的时候或来临之前,常感到关节疼痛加重。
这主要是因为,正常人在湿度增加、气压降低时,细胞内的液体渗出,致使关节局部细胞内的压力较周围组织高,从而导致关节的肿胀和疼痛加重。
痛风性关节炎
痛风性关节炎患者在体检时一般会发现血尿酸偏高,长期血尿酸偏高,尿酸盐浓度过饱和就会析出尿酸盐结晶沉淀导致痛风性关节炎,通常温度越低尿酸盐越容易析出,更易增强疼痛感,非常容易深夜发作。
膝关节骨关节炎
膝关节骨关节炎多患于中老年人群,主要症状有膝部酸痛、膝关节肿胀、膝关节弹响等症状。膝关节僵硬、发冷也是膝关节炎的症状之一,以僵硬为主、劳累、受凉或轻微外伤而加剧,严重者会发生活动受限。
骨质增生
骨质增生也是导致膝盖怕凉的原因之一。 骨质增生导致的增生性骨关节病患病人群通常为50岁以上的中老年,受累关节可有持续性隐痛,活动增加时加重,休息后好转。疼痛常不严重,阴冷天气会加重,与气候变化有关。
气候因素
常常居住在潮湿的环境中,由于潮湿环境的稳定低,导致骨内的血液运行不畅。
肥胖
由于体重过重,增加了关节的超负荷,导致了姿势或是行走步态的改变,大多数的肥胖患者的膝关节病变集中在内侧软骨。
年龄
随着人们逐渐变老,身体逐渐出现退行性改变,老年人中软骨中粘多糖的含量减少,骨性韧性降低,遭受到创伤,一般在45岁女性朋友中多见。
一旦发现自己膝盖凉怕疼,应及早就医,并听取医生的专业意见,对自己的运动方式和生活习惯进行调整,积极配合医生的治疗。