怀孕对于一个家庭来说是件大喜事，但是对于孕妈自己来说，除了高兴，还有十个月的辛苦历程。整个孕期，妈妈们的身心都会遭受巨大的变化，比如早期的孕吐、晚期的尿频等，每一个都能把妈妈折磨的痛苦不堪。除此之外，身体这4个部位还会出现疼痛感，不过这种现象反而是胎儿发育正常的表现，不用过于担心。

孕早期胸部肿痛

怀孕4-6周左右，妈妈的乳房会变得又肿又痛，这种现象可持续整个孕期，在孕早期更明显。主要是因为孕期体内激素作用，妈妈的乳房开始逐渐变大，乳腺功能也开始增强，从而导致乳房出现肿胀，且伴有疼痛感。它是正常的妊娠反应，妈妈不用太紧张，一般产后都会自动消失。不过，孕期妈妈的乳房可能会持续发育，要比孕前大1-2个罩杯，建议穿上孕期专用的内衣。它的面料弹性较大，能够满足妈妈孕期不断变化的乳房，不会对乳房产生压迫感。而且面料柔软性高、吸汗透气性强，妈妈穿上不闷热，孕期过的会更舒服。

孕早期腹痛

很多孕妈表示，自己怀孕才没几天，但腹部时常会出现轻微的疼痛感，其实腹痛也是孕初期常见的现象，是正常的妊娠反应。这是因为，精子和卵子结合成受精卵后，受精卵会在子宫中寻找环境舒适、营养丰富的着床点，和子宫难免会出现摩擦碰撞，从而导致妈妈腹部出现疼痛。

孕中期腰背酸痛

随着孕周期的增加，子宫不断被撑大，胎儿重量增加，对腰椎的压力增大，所以妈妈会经常出现腰背酸痛的情况。而且，妈妈在睡觉时，子宫重量也会拉扯着背部肌肉，会引发腰痛问题。想要有效改善这种情况，妈妈要避免久站、久坐，睡觉时最好借助孕妇枕，采用左侧卧睡姿，能让你更舒服一些。

孕晚期耻骨疼痛

到了孕晚期，妈妈的身体也会出现一系列的变化，为胎儿的出生做出准备，最常见的就是趾骨痛。主要是因为激素作用导致趾骨韧带松弛，骨盆和趾骨联合处产生酸痛感，也就是医学上说的趾骨联合分离。趾骨痛会让孕妈坐立不安，难以入睡，不过这恰恰是胎儿发育健康的表现。

怀孕后，妈妈身体这4个部位会出现疼痛感，妈妈不用过于紧张担心，说明胎儿发育很正常，只要熬过去，就能顺利和腹中宝宝见面了。

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