你有时会觉得胃不舒服吗？你总是觉得肚子胀胀的。吃东西会觉得没胃口，经常打嗝？这其实是胃里的气体太多，也就是俗称的“胀气”。

胃胀气是指胃内消化紊乱，使胃内食物不断对胃壁施加压力。胃酸消化食物时会产生大量气体，使胃内压力变大，不能及时顺利排出，导致胃因气体过多而肿胀。其实胀气的危害不容小觑，发现后需要及时调理治疗。如果我们不及时处理，会影响我们的食欲，导致我们的营养不能被吸收，我们的健康也会下降。还可能引起胃胀气发展为胃炎、胃溃疡，严重者甚至导致胃肿瘤。因此，我们不能忽视胀气。胀气大概有以下几个原因：

1.肠胃消化功能有问题。一旦肠胃的消化功能出现问题，食物就会进入肠胃，如果肠胃蠕动减弱，肠腔内的这些气体就不会排出，导致明显的腹胀。这种消化问题包括腹泻和便秘。

2.吸入太多的气体。吸入气体过多一般是指我们边吃边说话，会导致我们随着食物“吃”出大量气体，导致胃里气体过多，引起胀气。

3.你吃的食物含有大量的气体。食物中的气体不仅仅意味着食物本身含有气体，还意味着这些食物进入人体后与胃酸反应后会形成大量气体。像这样的食物也有很多，比如豆芽、洋葱、花菜等蔬菜都属于这一类。它们在胃中消化后会产生大量的气体。因此，我们应该适度地吃这种饮食，尤其是那些肠胃功能不好，容易腹胀的人。

4.肝功能有问题。一些肝功能有问题的朋友也可能会引起胀气。有人可能会问肝和胃是什么关系。其实肝和胃都是消化系统的组成部分，肝的主要功能是缓解腹泻。因此，肝脏出现问题会导致消化系统紊乱，从而间接引起胀气。所以要控制好自己的情绪，避免肝火过盛影响消化系统的正常吸收。#健康明星计划##哆咖医生超能团#

5.术后胃肠炎受到影响。昨晚胃手术后，花了一段时间调理恢复胃的正常功能。这段时间的调养很容易导致胀气的出现。同时，胃肠炎还会引起胃部消化问题，从而引起胀气。