不少人一直以“三多一少”(即多饮、多食、多尿和体重减轻)来判断自己是否得了糖尿病，

事实上90%的糖尿病患者早期缺少这些症状，

而仅表现出疲劳、乏力，或出现视物模糊、伤口久治不愈等非典型症状。　

建议35岁以上人群每年查一次餐后血糖。

糖尿病，大家首先想到血糖升高，其实某些2型糖尿病病人发病早期往往会常出现低血糖反应。

很多2型糖尿病患者发病早期，胰岛素分泌能力还是较强的，但存在胰岛素分泌反应延迟。

正常人进食后，胰岛素会增加分泌来消耗葡萄糖等物质，避免餐后血糖过度升高，维持血糖平衡。

若胰岛素分泌反应迟钝，进食后胰岛素分泌跟不上，血糖就会过度增高，而在高血糖刺激下，又会增多胰岛素分泌，但饭后3~5小时后，体内葡糖糖已消耗得差不多，这时就可能引起低血糖反应。

因此，餐前经常低血糖，如果注意这些似乎是与高血糖相背离的低血糖症状，注意检查餐后两小时的血糖，这时往往会发现血糖已经悄悄开始升高了。

因此，很多2型糖尿病患者，“三多一少”症状并不明显，可能出现了并发症后才发现或仅觉得容易乏力、有疲劳感等，有些甚至没有不适感。

所以不能只以“三多一少”来判断糖尿病。

最好还是定期到医院检查，以期早发现早治疗。

1、经常疲倦、乏力、虚弱、头晕者;

2、皮肤干燥瘙痒，用止痒药无明显好转者，尤其是女性外阴瘙痒经抗炎、抗真菌治疗无效者;

3、皮肤易患化脓性囊肿、痈、疖、疮等且不易治愈以及久治不愈的伤口感染或手术伤口不易愈合者;

4、皮肤感觉异常者，四肢麻木、感觉迟钝，有蚁爬感、套状感觉异常，烧灼痛、针刺痛等;

5、近期视力迅速下降或有雾状感，白内障进展迅速者;　

6、不明原因的肢端溃烂、坏疽者;

7、经常有心慌、手抖、出冷汗等低血糖反应者或常有空腹感。

糖尿病患者除了每天按时监测血糖，做详细的登记记录之外，还不能忽视其他项目的监测，这对于控制和治疗糖尿病同样重要。

每月查一次：体重、血压、腰围/臀围。

每两至三个月查一次：足背动脉搏动、神经病变检查。

每半年至一年查一次：血脂、眼底、肾功能、尿微量白蛋白排泄率、心电图，必要时做胸部X线检查、口服葡萄糖耐量和胰岛素释放试验。

并发症的监测更为重要。

视网膜病变：无病变，每年一次;有病变，随诊。

糖尿病肾病：监测尿常规、肾功能、尿蛋白及肌酐清除率等。

糖尿病足：观察皮肤状况，预防及控制感染，10g尼龙丝检查等。

脑梗塞和脑出血：监测血压、血脂、控制体重、经颅多普勒超声(TCD)。