​近日，54岁的迟先生发现腿比以前“粗”了一圈，用手一摁还有个“坑”，他赶紧来到德州联合医院肾内科就诊，肝功、肾功、尿常规、肾脏彩超等检查结果显示，患者不仅有大量蛋白尿、低蛋白血症，而且血肌酐增高，这是典型的肾病综合征。

在第17届世界肾脏日（3月10日）来临之际，记者采访了德州联合医院肾内科主任孙亚琴。

【症状】

这些“信号”要警惕

“水肿、尿中有泡沫、血肌酐增高、尿血等症状是肾脏病发出的‘预警’信号，身体出现这种症状一定要及时就医，以防病情恶化，给治疗增加难度。就像迟先生同时有多个征象，肾功能已经严重受损。”孙亚琴对记者说。

水肿是肾脏病特征性表现，也是患者到肾内科就诊最常见的症状之一，许多患者是因为出现水肿才“看”肾内科的。“水肿部位一般是眼睑、面部、双下肢水肿，脸部水肿是因为病人钠排泄障碍，钠水潴留，体内水过多所致。如果蛋白从尿中大量丢失，血浆白蛋白低，就会出现低蛋白水肿，这种水肿主要发生在小腿。”孙亚琴说。

一般来说，正常人的尿液清亮、微黄、无泡沫或有少量泡沫，但是如果尿中蛋白和糖含量高就会起沫，严重者类似于啤酒花。这时一定要去医院查尿常规。轻、中度的血肌酐升高是感觉不到的，必须抽血检查才能发现，因此，高危人群应定期体检，排除病变。

【预防】

摒弃“伤肾”坏习惯

据全国血透病人登记资料显示，近年来，20岁-44岁年龄段病人比例呈明显上升趋势，肾脏疾病日趋年轻化的背后，少不了那些“伤肾”坏习惯作祟。

孙亚琴介绍，用饮料代替开水、熬夜、吃得咸、纵欲过度、憋尿等不良习惯，都是肾脏隐形“杀手”。特别是很多年轻人喜欢用饮料代替水，但是这些饮料基本为酸性，饮用后会改变人体的酸碱度，而肾脏是调节人体酸碱度的主要器官，长期过度摄取软饮料及运动饮料，会给肾脏带来负担，增加肾脏损伤的概率。

孙亚琴经过问诊得知，迟先生双下肢浮肿与他的职业有很大关系，IT行业加班是常事，而且忙起来连饭都得等到下班吃。这些“坏习惯”也加速了肾脏病变。

【筛查】

重点人群应定期体检

我国成人慢性肾脏病患病率高达10.8%，且致残致死率增速位居慢病之首。但是，慢性肾脏病完全可以通过早期预防、早期诊治得到控制，延缓终末期肾病进展。哪些人群在什么情况下需要定期筛查肾功能呢？专家说，主要有以下人群：

一、40岁之前出现高血压的人群，一定要进行尿常规、肾功能、双肾彩超等检查；尿常规应作为常规体检项目，尿检异常者要进行复杂的甚至肾脏专业检查；二、5年以上的高血压、糖尿病、高尿酸血症患者一定要进行尿常规、尿微量白蛋白/肌酐、肾功能、双肾彩超等检查；三、65岁以上的老人要进行肾脏常规检查；四、反复呼吸道感染者、反复出现的紫癜者要进行肾脏常规检查：五、长期服用非甾体类抗炎药（解热镇痛药）、中药者要进行肾脏常规检查；六、有肾脏病家族史者要定期进行肾脏常规检查。

【来源：德州晚报】