寒湿体质，就是指身体里的寒气和湿气太重，导致内分泌失调。不管夏季或冬季的时候手脚冰凉，特别怕冷，怕潮湿，风湿性关节痛。女性还会出现痛经情况，妇科炎症难以治愈。总之，体质弱的人容易遭受寒湿人入侵，尤其是女性要，多注意保暖。那么，寒湿体质的人会出现哪些症状呢？

寒湿体质的人会出现哪些症状呢？

1、寒湿体质的人容易手脚冰冷，冬季尤甚，畏寒喜暖，怕风怕冷。湿寒体质的人，哪怕是夏天的时候，天气那么热，手脚也是冰凉的，更别说的冬天的时候。湿寒体质的人相对来说喜欢暖天气，害怕寒冷，特别是冬天的时候特别怕冷，怕吹风，女孩这种体质的人相对较多些。

2、寒湿体质的人经常出现畏寒胃胀，胃功能弱，吸收消化不良等症状。过胖或过瘦，易出现腰腹以下水肿型肥胖也是寒湿体质的表现。湿寒体质的人除了怕冷之外，吃饭消化不良也是一大症状，吃完饭容易不消化而胃胀，导致后续的过胖或者过瘦。

3、寒湿体质的女性容易宫寒，有经痛、月经量越来越少、色深、血块等症状出现，妇科炎症反复难愈。这些都是女性常常遇到的问题，多是湿寒导致的结果。另外，寒湿体质的人也会出现四肢关节疼痛，颈肩酸痛，腰酸背痛等症状。如果免疫力下降，对外界环境适应能力变差，身上各种疾病的征兆就出来了。

4、寒湿体质的人容易疲倦困倦，头晕头重，易感冒，身体免疫力下降，面色发白，发青，发暗。易长斑，长痘，舌苔发白有齿印，易口腔溃疡，这些都属于寒湿体质常见的症状。

实际上，寒湿体质一般都是后天饮食或者生活习惯的影响造成的，很少出现先天性体质虚寒。寒湿体质常见于女性，多是因为女性先天身体偏阴。一般来说，寒湿体质的人在夏天不容易出现以上症状，因为夏天天气炎热，体内寒湿会好转一些。到了秋冬季节，以上症状就开始慢慢出现，需要及时调理。

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