今天，我跟大家分享一个声带息肉的案例。

大家都知道，幼儿园里面需要照顾的小朋友很多，小朋友又比较活泼和贪玩，常常制造出高分贝的“协奏曲”。

老师们为了吸引小朋友的注意力、维持更好的课堂纪律，经常需要大声说话、长时间说话，下班后很容易出现咽喉部疼痛、发声疲劳、声音嘶哑、甚至失声等症状。

这里就有一位患者，女，25岁，是一名幼儿园的教师，因为反复声音嘶哑1年余来医院就诊。进行频闪喉镜检查后提示：声带息肉。

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△红框处为声带息肉

声音嘶哑虽然不致命，但会严重影响个人形象、工作及生活质量。

比如明明长得很乖/帅，但一开口却是个“破锣嗓”，整得聊微信都不敢发语音。

又比如老师些、律师些，正在课堂上/法庭上讲到关键之处，却突然发不出来声音，心里真的好着急。

保护嗓音的法宝

嗓音就如同我们的第二张脸，大家一定要好好爱护我们的声带。

想要保护好声带，需要做到以下几点：少说点、慢慢说、小声说、养成良好生活习惯（戒烟酒、少吃辛辣刺激食物、多喝水和保持充足的睡眠等）。

重点提示：声带息肉是良性的，不是癌症，所以不必过于恐慌。

声带息肉的治疗方法

药物治疗

可以部分缓解咽喉部不适的症状，但目前尚无针对声带息肉的特效药。

嗓音行为学治疗

也称嗓音训练，主要是通过训练改变发声方式、优化发声生理，达到有效改善嗓音质量的目的。

手术治疗

这是治疗声带息肉的常用方法。为了让声带息肉患者的嗓音恢复得更好，现在我们都是在显微镜下进行声带息肉的切除手术。

最后，还需要强调的是：即使做了声带息肉切除术，如果不改变错误的发声习惯，声带息肉很容易复发，所以建议在声带息肉切除术的前后进行嗓音行为学治疗。

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编辑：曾荷琳

制图：文森

供图：郑义涛

图片来源：我爱斗图等