吃饱血糖11正常吗(吃饱饭后血糖11算高吗?)

高血糖在中国的发病率是非常的高的，上了一点年纪的人可能因为饮食或者生活习惯导致血糖的升高，血糖的升高对身体影响非常大，很可能会患上糖尿病，病情恶化还是有可能威胁到生命的。而且高血糖是难以通过药物治疗的，只能通过食疗加上药物治疗进行降糖，高血糖患者要时刻注意自己的饮食以及及时去检测血糖含量，确保自己的血糖稳定不出现问题。有人问血糖含量11.2算不算高？是不是正常的指标？下面就来为你解答。

血糖值小于11.1就是正常的，高于这个数可能就意味着血糖还是偏高了，很多人可能在吃完一顿饭之后血糖就达到了11.2这个数据，先不要惊慌，这其中有很多的原因，而且一次的高血糖并不能就直接确定患上了高血糖，可能是以下这些原因导致的。

1、食材

可能吃的食物本身的糖分是比较的高的，糖分在进入身体里面之后还没有来得及消化，血糖指数可能还不怎么稳定，等吃完饭一段时间以后再进行检查，这样检测出来的数据可能会比较准确一点。

2、硬件问题

可能是用来检测血糖的试纸出现了问题，过期或者是有损坏等，这些情况都会导致血糖检测的结果出现误差的，可以换新的检测仪器或者试纸再多试几遍，这样最后的结果会比较可信。

3、操作不当

血糖检测是需要取血的，可能在采血的时候血液受到了污染，这样结果就会有一定的偏差，在采血的时候先用浓度75%的酒精对皮肤进行擦拭，等皮肤干燥之后再进行采血，这样血液里面就不会进入其它的东西了。

4、服用激素药物

如果再进行检测之前吃了什么激素之类的药物的话，也会影响到检测结果，所以在进行检测之前，最好不要服用药物或者激素之类的东西。

血糖含量是11.2其实不算是很高的，比正常含量只高出了那么一点点，只要自己平时注意一下，少吃那些糖分含量较高的食物，蔬菜水果也是很好的选择的，然后有时间就去做适量的运动，这些对降低血糖有很大的帮助。虽然说这个数据不算是太高，但是还是要注意的，不要让血糖越来越高，最后对身体产生很大的影响。上面这些关于检测时候的问题希望大家也能够注意一下。