午饭后两小时血糖多高算是正常的(午饭后两小时血糖多少正常)

由于昨天晚上失眠，3点多还睡不着，4点左右模糊睡了过去，大脑却在作梦，梦到我很辛苦的爬上一座又黑又荒凉山上，不停的大声呼喊着一个女人的名字(✶✶君)，最后她在山下出现，爬上山来后靠着我肩膀，我就醒了，一看时间才6点26分，又咪一会，但没睡着，和朋友聊一会，看看新闻，

今天测试血糖是想看看失眠对血糖影响有多大，还有昨晚10.35分吃了一包乳酸菌吐司，1小时后11：35分时测了血糖是6.0，

8点43空腹是5.6

昨晚没睡好，心情不愉快，决定今天与敌人(血糖)拼了，尝试糖人害怕的石磨肠粉，连盘920克，除掉盘重502克，肠粉418克，大家都知道肠粉是白米磨浆和淀粉混合做的，

餐后1小时是9.7

2小时后是6.9，

按照下面这个数据，难道我已经开始要逆转了吗？