多大岁数月经期就开始不正常了(多大年龄月经开始不正常)

说起月经，是每个女孩子都必须经历的生理问题。但是，或许是因为现代生活作息比较混乱，导致很多女孩子出现性早熟，或者是发育迟缓的情况。那么，女孩子到底什么时候来第一次例假，才算是正常的呢？家里有女儿的，心里一定要清楚。

正常来讲，女孩子在10-16岁之间来例假，是属于正常情况的。如果早于10岁，就说明孩子可能是性早熟。而如果到了16岁，女孩子还未来第一次例假，就可能是发育迟缓，或是身体存在异常。这时，家长要及时带孩子去医院检查，看看身体是否存在一些隐患。

几乎每个女孩子在第一次来例假的时候，都是手足无措地，甚至有的还会误以为自己生病了。由此可见，家长在这方面的教育，其实是有些缺失的。那么，为了让女孩子更了解自己，家长应该做出哪些准备呢？

​1、告诉孩子这是正常的情况

家长在孩子10岁左右，就应该提前告知女儿，可能遇到例假的情况。不要等到女儿已经经历了，再去跟女儿解释，那样很容易让女儿觉得无法应对。并且，家长一定要告诉女儿，这属于正常情况，不要让女儿误以为自己是一个“异类”。

2、告诉孩子如何使用卫生棉

许多家长在得知女儿来例假后，总是含糊其辞。既不给女儿科普知识，也不告诉女儿应该怎么做。因此，许多姑娘都是在经历了几次例假后，才逐渐摸索出来门道。这个过程对于孩子来说，无疑是有些无奈的。因此，家长一定要告诉女儿，应该如何正确使用卫生棉，这样她们才能更自如地面对生理期。

​3、告诉孩子如何护理经期个人卫生

我们都知道，女孩子在生理期时，身体是比较脆弱的。免疫力处于低迷状态，就很容易被各种病菌、细菌入侵，因此生理期的个人卫生问题，是非常值得关注的。孩子可能因为不了解，所以不太清楚。但是家长一定要告诉孩子，如何在经期护理自己的个人卫生。只有这样，才能更好地保护自己的健康。

如果你家里有女儿，那么就一定要告诉她这些事情。毕竟只有她心里清楚，才能更好地照顾自己。当然，爸爸如果无法开口，这种事情就完全可以交给妈妈。大家都是女性，沟通起来也会更顺利。