最近刷视频看到过很多次一种叫封口神器的东西。

一些家长趁孩子晚上睡着用这个把他们嘴粘上。

为的是防止小孩变丑。

有人在买家秀里表示，一开始小孩是拒绝的。

但在告诉他们不这样做会导致变丑后。

小孩甚至开始主动要求封口。

封口神器种类有很多，不过基本不外乎是各种胶带。

最常见的一种类似十字创口贴。

各个平台上，这种封口神器都有着动辄数万的销量数据。

根据一些买家和卖家说法，他们认为张嘴呼吸会导致变丑的根据往往来源下面这张图。

这张照片源自法国口腔专家1986年发表的一篇论文。

图上的两张脸来自同一个实验对象。

左边是这位姑娘六岁时的正脸照片，此前她未曾有过张嘴呼吸的习惯。

右边则是姑娘九岁时的照片，此时她已经张嘴呼吸三年。可以看到，她的嘴部发生了明显形变。

另外这篇论文中还有另一个对比组。

下图是一对双胞胎，左边的姑娘没有用嘴呼吸的习惯，而右边则保持了多年这种习惯。可以看到右边的姑娘似乎嘴部略显前凸。

除了防止变丑，孩子睡觉时给他们嘴贴上胶布的理由还有防止细菌入侵，以及消除晨起时的口干口臭。

还有一些家长用这个东西来解决小儿打鼾。

一位家长在买家秀里说自家小孩不但对嘴上多了个东西不反抗，甚至有些享受。

也有说粘得太牢把嘴皮撕破了的。

这东西不止有家长买来给小孩用。

很多成年人也用来封印自己。

和儿童用途不一样的是，成人用途大多主要目的是解决打鼾。

不少买家认为此封是整治枕边伴侣半夜雷鸣的利器。

买家秀里能看到，有人清醒时也贴着这玩意，并表示不影响说话。

另外还有一些认为存在亡羊补牢可能性的人，或者新近做过牙科手术的患者，希望用这个东西能够预防龅牙，或是让由于张嘴呼吸习惯业已拉跨的下颚缩点回去。

总的来说评论区几乎每个人都认为这是一次值得的消费，一款匠心的产品。

没有看到有人觉得封嘴之后感觉窒息。

话说在国外这种封嘴神器近来也是爆品。

有位国外网红称晚上睡觉把嘴粘住让他找回婴儿般的睡眠。

他感觉气息更通畅，起床时脑袋更轻盈。

为了确保疗效。

这位博主还特意用上电工胶布加固。

有博主为了加速改掉张嘴呼吸习惯每天除了吃饭基本不取。

并为网友演示了二十四小时佩戴封口贴的生活方式。

一位健身博主使用的封口贴似乎与前面国人买家秀里常见的是同款。

她表示自从睡觉贴了这东西后枕边人再没抱怨过她打鼾。

在Ebay和亚马逊上，封口神器同在国内情况依然保持不俗销量。

上述两个平台中封口贴都拿到了接近4星的综合评分。

虽然封口贴看上去有点智商税。

不过国外相关报道中，各方态度都挺含糊。

有不少声音认为，在一定条件下，封口神器是有意义的。

来自佛罗里达道尔顿牙科的希拉里·道尔顿博士，在本地一档媒体节目中认为，睡眠时使用封口贴可使鼻腔氧流量增加15%。

道尔顿博士表示为优化操作，她建议人们在使用封口贴时在嘴唇周围涂上凡士林以便摘取。

胶带最好选用带透气孔的，医用胶布也可用来代替。

只是不要用电工胶布就行。

道尔顿博士强调了鼻腔呼吸的好处，除防止口腔干燥，进入细菌。

她还认为使用鼻腔呼吸可以增加鼻窦中的一氧化氮，从而减少炎症和改善免疫系统。

而用嘴呼吸会导致高血压和睡眠呼吸暂停。它还可以使哮喘恶化，并让口腔负责本不属于它的工作。

在培养完全使用鼻腔呼吸的习惯过程中，封口贴无疑能在我们疏忽的时候起到强制作用。

同样，美国注册牙科保健员网站也在一篇文章中强调了用鼻子呼吸的意义，同时认可胶带在促成这一习惯中的矫正功能。

文章描述了鼻部呼吸与食欲的关系，口腔呼吸则不具备这一功能。同时鼻腔独有的鼻甲能够促进体内氧气与二氧化碳之间的交换。

对于封口贴可能带来的消极影响，文章只是说如果作用对象是儿童，那么家长一定要注意歧视问题，最好全家都贴上这个东西，以避免儿童产生被边缘化的心理。

“封口贴如何成为实现健康鼻呼吸的关键”

一位原本并不相信封口贴的牙医，在试用三个月后完全改变了自己的想法。

他提到2015年曾有一项实验对30名轻度睡眠呼吸暂停患者进行了测试，结果表明使用封口贴后打鼾指数下降了73%。

他把自己使用封口贴的心得写在了个人网站上。

“关于封嘴贴对睡眠质量影响的争议，有效吗？安全吗？”

与此同时，一些知名机构或医生则建议不要这么做。

一篇发表在福布斯杂志上的相关文章提到，耳鼻喉科医生Kasey Li 博士认为，睡眠期张嘴呼吸是身体对供氧不足的一种应对反应。

对因为呼吸道疾病引发张嘴呼吸的人来说，用胶带封住嘴巴只会使大脑缺氧。

“把嘴巴闭上没有问题，但你是否应该用粘上它的方式？”

文章写到，值得注意的是，尽管人们大肆宣传用胶带作为一种获得更安静睡眠的方法。

但还没有一项病例对照或是循证研究证明这确实有效，也没有证据确定这样做是安全的。

虽有实验证明封嘴贴对打鼾有效。

但另一个对50名哮喘患者的研究显示，睡觉时在嘴上贴胶带并无任何益处。

封口贴目前最大的问题或许不在于是否有效安全，而在于缺乏相关研究上。

一切似乎并没有定论。

但无论支持与否，上述参与讨论的国外机构和医学人生基本一致认为封口贴不适合儿童。

很多观点提到，不少儿童有间歇性鼻塞的表现，如果恰好发生在嘴被粘住时，便可能导致缺氧窒息。

在认为封口贴有效的观点中，发起者也十分强调上嘴之前确保自己可以用鼻子呼吸。如果夜用，请先在白天多试一段时间，看身体状况是否允许。

重要的是，几乎所有参与讨论的观点都有提到，部分张嘴呼吸的习惯是由于呼吸道疾病引起，不是单纯的习惯问题。

所以在尝试封口贴前，请最好寻求专业的意见。

身体无小事，哪怕是治脚气也别乱投医。毕竟正规医生日复一日每天工作那么多小时，见过的病例说不定比我们刷过的视频还多。