说起宝宝吃饭这件事，家家都有喂饭辛酸史。担心饿着宝宝，于是就抱着喂、追着喂、哄着喂......只想在宝宝张嘴那一刹那，赶紧把一口饭塞进去。

每天都上演“你追我跑”的喂饭大战，宝宝心烦，妈妈心累。

随着宝宝一天天长大，能够自主吃饭绝对是成长路上很重要的一步，代表着宝宝的自理能力有了重大突破。让宝宝学会独立吃饭真的这么难么？原因其实还是在家长身上。

有的家长在引导宝宝自主进食上方法不得当，没有原则性，才是导致宝宝迟迟学不会自主进食的主要原因。

很多妈妈在孩子应该自主进食的年龄段，由于担心宝宝自己吃不饱或者吃饭弄得到处都是，依旧会选择给孩子喂饭，长期如此可能会存在如下危害：

1.孩子自主进食，完成一个进食动作，需要手、嘴、眼的相互协调配合，如用筷子，动作就更加精细，协调与平衡能力就更强。父母喂饭将使娃失去锻炼手眼协调能力和身体平衡的好机会。

2.自主进食不仅利于培养宝宝不挑食、不偏食的好习惯，还能培养孩子的独立意识和能力，如果父母选择长期喂食，容易养成娃依赖性强、懒惰、自理能力低下等问题。

3.宝宝自己吃饭是求知欲和好奇心的表现，宝宝在1岁后逐渐建立自我意识，此时他们渴望自己去做某些事，家长喂食会扼杀了孩子原有的学习探究能力。

4.通过自己吃饭，宝宝可以探索食物的美味，由此产生成就感，即使没有把饭吃完，也体验了过程的美好，增加了自主做事的信心和动力。

5.长期喂食容易使孩子吃饭不专心，家长的催促和逼迫也会带给孩子带来不同程度的心理压力，让吃饭成为一种负担。

当宝宝有了自主进食的欲望后，家长应该从主导转变成辅助，鼓励和协助宝宝进食，锻炼孩子的独立性。

自主进食要求宝宝的手、眼、嘴的高度协调和上半身的配合。一般来说，1岁以后的宝宝基本上具备了用手和勺自主进食的能力。

宝宝在6个月以后，手眼协调能力发展非常迅速，8个月左右就会进入一个开始有自主进食意识的敏感期，会伸手去抓大人手里的勺子和食物，也会对妈妈喂到嘴边的食物表示拒绝。

一般来说，宝宝10个月后开始对餐具表现出浓厚的兴趣，他们开始喜欢摆弄餐具，甚至喜欢抢夺餐具，此时是宝宝自主选择食物和自己进餐的大好时机。

当宝宝满1岁后，他们的手眼协调能力迅速发展，父母加以引导，能够迅速达成效果。1.5~2岁的宝宝可以比较熟练地使用勺子，再慢慢开始使用叉子和筷子。

喂饭作为家长对自己孩子的关爱本无可非议，但如果过分关爱，往往会事与愿违，希望每一个家长都能在孩子成长道路上做出正确引导。

【话题讨论：家长们，你家宝宝还需要喂饭吗？】

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