感觉自己好累想睡觉是什么原因(觉得好累好想睡觉是什么原因)

在这里与大家分享下我近几年来的生活状况，现在本人三十几岁差不多四十了，目前还是单身一个人，年龄大了，生活压力越来越大想的事情也越来越多，加上这几年来我的家庭发生了不少变故，现感觉体质也大不如以前，每天晚上都是十二过后才睡，很多时候一两点，白天工作累不累都是睡得很晚，睡觉多梦，有时翻来复去睡不着，睡起来感觉还是会很累，每天精神状态不是很好，感觉做什么事也都精力不集中没多大动力，记忆力下降，头发也掉得厉害，大家有没有跟我一样的情况啊？这会不会是一种身体健康严重的疾病，你们之前有出现过我这样情况，或者身边朋友有这样的人，后面通过各种什么方式治疗改善好了，希望大家有谁知道怎么治疗改善这病情的各路人士出来指点，欢迎大家下面评论分享

这是工作中拍的