大家好，我是广亮老师每天带你学舌诊。

主要的特征：脾胃亏虚，上火下寒

舌质：舌体是淡白，但是他这个舌尖和舌边都是红的，整体有比较轻微的裂纹。

舌苔：整体是比较厚腻的，比较燥，他的颜色是白颜色的。如果是这种舌象，很多人就是心肺的火气比较旺，有时候会有一些咳嗽。咽炎的情况，很多人脾气比较暴躁，也会有一些便秘的情况发生。

如果是这种舌象的话，调理这一块建议可以去火，调理脾胃，增强脏腑功能，外头主要是做我们的心肺经，然后肩颈，然后做腹部升温，排汗去湿，解决上火下寒的情况。

希望大家学到知识点后，多评论多与老师互动。舌象与我们每个人的健康息息相关，我们每个人都要会分析，要了解自己的舌象，还要学会记录好方便对比。