肌酐高是怎么回事能吃黑豆吗(肌酐偏高能吃黑豆吗)肌酐高是怎么回事能吃黑豆吗(肌酐偏高能吃黑豆吗)

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肌酐高是怎么回事能吃黑豆吗(肌酐偏高能吃黑豆吗)

肌酐高是怎么回事能吃黑豆吗(肌酐偏高能吃黑豆吗)

虽然做了很长时间的科普,但还是有一些问题,患者会反复的问,这些问题大多都是和肌酐相关的,今天就其中出现频率最高的9个问题再给大家一一解答。


1、肌酐100多还能恢复到正常吗?


肌酐100多也就是比正常高限略高一些,属于肾功能轻度损伤,能否恢复到正常,需要分两方面去说:


急性肾损伤:一般是指因为某些外在影响因素,如感冒、劳累、乱用药物等等,或者是肾脏病理类型较差,导致肌酐在几天至几周内快速升高超出正常范围。这种情况,积极的去除诱发因素,积极规范的治疗,有很大的希望能够恢复正常。


慢性肾损伤:是指经过几年,甚至十几年,慢慢发展到肌酐升高。这种情况恢复到正常的可能性不是没有,但很小,治疗的主要目的在于控制、延缓肾功能进展。


急和慢的区别在于:急性是肾脏细胞损伤,而慢性是肾脏细胞硬化坏死。损伤的有修复的机会,而坏死的已经不可能修复。


2、肌酐的分期标准


其实只有国内有肌酐的分期标准,国外是按肾小球滤过率来分期的。


当肌酐升高后进入慢性肾衰竭,可分为4期。


代偿期:肌酐133~177μmol/L

失代偿期:肌酐186~442μmol/L

衰竭期:肌酐451~707μmol/L

尿毒症期:肌酐>707μmol/L


3、为什么用了降肌酐的药,肌酐降不下来,甚至还会升高。


肾内科常用的降肌酐药,一般是指肠道排毒药,如尿毒清、肾衰宁、大黄、药用炭等,这些都是增加肠道排毒的,使毒素多从肠道排出一部分,但并没有增加肾脏自身的排毒能力,如果又没有控制好饮食和活动量,就会出现肌酐不降反升的情况。


但这也是一种正常的情况,因为步入慢性肾衰竭后,尤其是当肌酐>265μmol/L,肾脏的损伤已经不可逆,治疗的目的在于延缓肾功能的进展速度,所以不论用什么药,可能都达不到患者想象的理想效果。


虽然肠道排毒药不能提高肾脏自身的排毒能力,但也是一种常用的方法,可以减轻肾脏负担,延缓肾功能进展。


4、肌酐高了不能吃哪些东西?


肌酐升高后,对饮食的要求,主要是限制盐、蛋白类、钾的摄入,记住是限制,而不是禁止。有很多肾友,看到自己肌酐升高了,就不敢吃肉了,这是不对的。


限盐:每天限6g,有明显水肿表现和难以控制的高血压,需要限3g盐。


限制蛋白类:主要是指肉蛋奶等优质蛋白。按一个体重60公斤的成年人来粗略计算,大概就是每天1个蛋清、半斤低脂或脱脂的纯牛奶、1两精瘦肉(以鸡肉和淡水鱼为主),基本就够了。


限钾:由于肾衰竭后肾脏排泄能力下降,摄入高钾食物容易导致血钾升高,而高钾血症会有致命的危险,所以需要限制钾的摄入。各种食物含钾量请点击→


5、肌酐高了是不是要少喝水


每个人的肾脏大约有100万个肾小球,两个肾脏就200万个,每天经过这200万个肾小球过滤出来的原尿量能够达到180升,即使作为肾友来说肾脏功能已经损伤了一部分,只要没有出现水肿,多喝几升水,不会增加肾脏的负担。


所以肌酐升高了,哪怕是到尿毒症水平了,只要没有水肿表现,水分正常喝就行,不用刻意少喝或多喝。


6、肌酐升高了,还能活多久?


当肾友问到这个问题的时候,我经常会开玩笑的说“能活一辈子”。


肾衰确实会影响肾友的生活质量,但却不会影响寿命。只要规范的治疗,即使是已经常规的透析治疗了,按照目前国家的医疗水平,透个几十年不成问题,前提是自己各方面配合好。


7、肌酐到1000了,可以不透析吗?


问到这个问题的大多属于那种没有任何症状的人,因为肾脏病是个哑巴病,肌酐1000而没有任何不适感的人并不少见,那么是否要透析呢?


不透吧,指标已经这么高了,透吧,自己没有任何症状,又不甘心。


我想说的是,肌酐只是诊断分期的标准,不是启动透析的标准。


是否要进行透析,需要综合分析,肌酐只是其中一个参考指标。


如果存在心衰症状,如胸闷、气短,频繁的高钾血症,尿量减少伴水肿,严重的酸中毒等等,出现了这些威胁生命安全的因素,就需要采取透析治疗了,先保住命最重要,留得青山在不愁没柴烧。


如果没有上述任何一条,就可以先药物保守治疗。


8、肌酐高了能吃豆制品吗?


这是一个说了N遍的问题了,不论肾病处于任何时期,都可以适量吃大豆制品,记住这里说的是大豆制品,包括黄豆、黑豆、青豆,而不包括绿豆、红豆等杂豆。


大豆早就被平反了,现在认为大豆是和肉蛋奶一样的优质蛋白,是可以适量吃的,如鲜豆腐、豆浆。但豆制品的二次加工产品要避免,如豆腐乳、臭豆腐、熏制的豆干等。


这是科学,被中国现代营养学证实了的,如果还有人说豆制品不能吃,请拿出证据。


9、肌酐升高了还能治好吗?


这和第一个问题类似,人人都追求完美,但没有人的肾脏是完美的,哪怕是正常人也有生理性损耗。肾小球是不可再生的,坏死一个就会少一个,所以从这个意义上来讲,当肌酐升高时,是无法彻底治愈的。既然无法彻底治愈,那治下去还有什么意义?


治不好,不代表不能治,治疗的目的和意义在于延缓肾功能进展,提高生活质量,延长寿命。


这就像人生下来就会走向死亡,那为什么还活着呢?

生存的意义在于体验,体验人生这个过程。


治肾病同样是这个道理,有些患者可以治好,那么他们是幸运的。有些患者发现就是尿毒症了,但可以通过肾移植、规范的透析治疗,也能够长期生存。病情处于早期了,可能最终也没治好,但通过积极的治疗,使自己在有生之年没有发展到尿毒症期,这也不失为是一种胜利。


以上内容来自微信公众号:肾之正道。如有肾病相关问题需要咨询请私信。

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