（所有尿酸单位为μmol/L，因方便知识传播，均为特殊标注。）

医生，我的尿酸快达到480了，现在该怎么办呢？该不该吃药呢？

在临床当中碰到这样的问题是很多的，因为痛风患者，和高尿酸血症的患者在生活中并不罕见。

根据2017年的数据，我国高尿酸血症的人数甚至已经达到了1.7亿人，也就是说每10个人中就有一个人的血液中尿酸含量过高。

而且更为值得注意的是这个数字正在逐年增长，每年有9.7%的年增长率。

为什么我们对尿酸有这么多的关注呢？其实长期的尿酸增高有可能导致一种疾病，这种疾病会让我们异常疼痛折磨很多患者。

什么疾病呢？

只有两个字：痛风。

在痛风到来之前，所有人都不觉得痛风是大毛病，也并不会特别重视，但是只有真的切身经历过了之后，才知道痛风的痛，那是真的痛。

但是我们都知道了痛风和高尿酸血症有相关性，可是尿酸高到多少时，我们需要用药呢。

在了解高尿酸血症之前，我们必须先知道，高度多少才算是高。

一般来说只要超过420我们就认为是高尿酸血症，而对于女性来说一般更为苛刻，建议最好不要超过360。

可是对大多数患者来说，超过了420的上限，我们是不是该吃药了呢？

这类患者很危险，他们已经是高尿酸血症患者了，但是要注意他们高得并不多。

稍高一点的时候要小心，只要注意饮食改变生活习惯，很多患者的尿酸都会慢慢降下去。

如果您处于这个水平，还没有进一步加重，建议您调整自己的生活状态，千万别让尿酸再升高了。

总之，这个状态别担心，可以先不用药。

2.还没超过540。

但是要注意并不是所有患者都能把尿酸维持在480以下，超过了480该怎么办呢？

其实就该考虑更为苛刻的调整方案了。

为什么说苛刻呢？

因为很多医生都觉得没有超过480的时候，只要没有痛风发作，我们也可以不用药物，所以让尿酸缓慢下降已经成为了势在必行的理念。

否则出现了症状，或者尿酸再持续增高，就一定要吃药了。

这个时候该怎么办呢？不能吃的东西就不要吃了，不能做的事情也不要做，增加体育活动非常重要。

而且也在注意其他和高尿酸血症捆绑的危险因素，比如血脂血糖和血压，这些都应该控制在合理范围之内。

别想了，这已经非常高了，如果再不控制高尿酸血症，不但会引起痛风，还有可能出现很多身体脏器器官的损伤，比如肾脏就可能导致肾衰竭的发生。

该不该用药呢？这时候一定要用药了，再不用药就晚了。

但是具体用什么药该怎么用，还是应该咨询医生，去医院挂个号，他会给你更详细的解答，而且还是1对1的。

但是我们上面也说了，并不是所有高尿酸血症都需要药物治疗，很多早期或者没有发现症状的时候，我们也可以通过改善生活方式来改善自己血液中的尿酸状况。

这话看起来是空话，我们具体该怎么做呢？

其实方法很多，因为尿酸血症更多地是一种病从口入的疾病，只要是控制好饮食，大多数患者的尿酸都会慢慢降下来。

在这里给你一些建议，有些食物能不吃的话就不要吃了。

当然除了控制饮食之外，我们也应该注意适当的运动，加快身体的新陈代谢，把高出的尿酸都排出去。

千万别小看尿酸，如果发生了痛风，那可真是让人痛苦不堪。

尿酸增高该怎么办？根据不同的情况，每个人都有不同的答案。

其实药物治疗并不是一开始就需要的，只有高到一定程度才建议使用药物，只要是能通过改善生活方式来解决的问题，我先别着急吃药。

但是无论如何建议您更重视饮食习惯，不要把尿酸吃得过高，降尿酸其实是很慢很磨人的过程。

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