来源：三诺讲糖

65岁的王大爷患糖尿病15年了，血糖一直控制得很理想，也听从医生的指导吃药和打胰岛素治疗。

但是最近王大爷发现了一个问题：自己打胰岛素的时候，打到最后，皮肤硬结针头扎不进去，一时间王大爷也不知该怎么办，于是他找内分泌科医生请教。

内分泌科医生表示：在日常生活中，尤其是长期打胰岛素的朋友，糖尿病的皮肤硬结或脂肪增生，不仅影响美观，也会影响胰岛素的吸收。

大多数打胰岛素的糖友，无论是用笔针还是用胰岛素泵，可能都出现过注射部位形成硬结的情况。硬结会导致胰岛素的吸收不好，硬结摸起来和看上去都像个凸出来的块状物。

硬结部位微血管比较少，注射在硬结部位的胰岛素，吸收通常比较缓慢。这就是为什么你的胰岛素会越打越多。这样长期的结果就很容易影响血糖控制，造成血糖波动过大。

生活中做到以下4点可以帮助预防皮肤硬结的产生：

01、合理使用针头

用笔针的糖友，为了不让扎针部位产生硬结，应该每次更换新的针头，尽量避免重复使用。

有统计表明，针头重复使用次数超过5次，硬结发生率高达60%以上。对于用胰岛素治疗的患者，很大一笔开销是针头，每天注射3-5次，所以很多患者会重复使用针头。

而重复使用会导致针头变钝、堵塞，长时间会导致皮下脂肪硬结的产生，这样对胰岛素的吸收是不好的，也会影响降糖效果。

02、正确轮换注射部位

重复在同一个部位注射，易使注射部位脂肪增生。正确的做法是，轮换注射部位，每两次注射点之间应相距1.0cm以上，并且避免在一个月内重复注射相同的点。

03、在医生指导下改用胰岛素类似物

改用胰岛素类似物注射的患者，尤其是速效胰岛素，他们硬结的问题减少了。这可能是因为速效胰岛素类似物能够比较快地进入血液，在皮下脂肪停留时间减少的原因。

04、妥善处理已经产生硬结的地方

对于已经产生硬结的地方，建议在每天睡觉之前，用热毛巾热敷硬结处10分钟左右，或将生土豆片敷在硬结的部位，这样会缩短硬结的恢复时间。

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