上了年纪的人视力难免下降，其实，按照中医角度，老年人容易出现肝肾不足，肝肾不足容易导致眼部问题。如果对症下药，可以改善老年人这些症状。

五十多岁的冯女士近年来愈发觉得视物模糊，眼睛四周瘙痒难耐，还常常莫名流泪。不过，冯女士第一次来苏州慈济门诊部中医科时，并非为治疗眼睛而来，而是浑身酸痛，后经刘明宗医师检查，冯女士的两方面症状其实都来自同一个问题。

刘明宗医师表示，通过冯女士的症状描述，以及她的舌苔和脉象，判断其为肝肾不足，这也是老年人容易出现的体质状况。所以，刘明宗医师为冯女士做中药结合针灸的治疗方式，帮助其补益肝肾、疏通经络。半个月后，冯女士眼部和全身的症状得到很大缓解。

其实，在问诊过程中，刘明宗医师还了解到，冯女士从前是一位非常忙碌的上班族，不是在出差，就是在去出差的路上。常年劳累易使身体虚弱，年老后，各种症状纷纷出现。在此，刘明宗医师要教给老年朋友四个眼部保健穴位：太阳穴、四白穴、攒竹穴、丝竹空穴。

太阳穴：位于外眼角延长线上方的凹陷处，主治头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等。

四白穴：位于人体面部，瞳孔直下，眼眶下孔凹陷处，主治眼球痛痒、头晕目眩等。

攒竹穴：位于眉头凹陷处，主治头痛、眼睑下垂、视物不清等。

丝竹空穴：位于眉梢凹陷处，主治眼红肿痛、头痛、牙痛等。

刘明宗医师比较推崇四白穴，因为在中医眼科学里面属于五轮学说的肉轮，相应脏腑属脾，对脾胃的调理有重要作用。此外，再叮咛一句，无论年龄几何，都要注意用眼卫生，最好在使用电子产品1小时后，能眺望远方、看看绿植物、揉按穴位。胡萝卜、番茄等黄红色系的食物能给眼睛补充丰富的营养。#健康科普挑战赛#