老年人冬季大腿疼痛是怎么回事(老年人冬天腿疼是什么原因)老年人冬季大腿疼痛是怎么回事(老年人冬天腿疼是什么原因)

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老年人冬季大腿疼痛是怎么回事(老年人冬天腿疼是什么原因)

老年人冬季大腿疼痛是怎么回事(老年人冬天腿疼是什么原因)

王老伯最近膝关节疼痛,考虑到他今年已经70岁,家人和朋友们都推测他是膝关节退变。膝关节退变在老年人很常见,大家都不以为意,只是嘱托他少运动多休息,虽然没有明说,但潜意识里都觉得看不看医生没什么要紧。

老年人膝盖痛常联系到膝关节退变

好在,王老伯是个对自己的健康负责的人。

他仔细询问了一位患有膝骨关节炎的朋友,发现自己和朋友的症状并不相同。那位朋友膝关节疼痛的位置主要在前侧,在上下楼梯和下蹲起立时疼痛加重,可王老伯自己的疼痛部位在后侧,在蹲下、盘坐时疼痛加重。

细心的王老伯去医院做了个检查,结果还真不是膝骨关节炎!王老伯的经历就给广大膝关节疼痛患者提了个醒,别根据有限的症状来自我臆断病情,以免误诊误治。像膝关节后侧疼痛,除了膝关节退变,还有可能是其他原因,比如下文要讲的4种!

膝盖后方痛不一定是膝关节退变

膝盖后侧痛的原因①——腘窝囊肿

腘窝囊肿是膝盖后侧疼痛常见的原因,表现为膝关节后侧的疼痛酸胀,主要原因是腘窝囊肿卡压神经血管、局部组织痉挛所致。

腘窝囊肿分为原发性和继发性两种类型:

原发性——原因不可知的滑囊腔膨胀,关节本身没有其他疾患,多发生在儿童身上,且多为双侧。继发性——成年人的腘窝囊肿多为继发性,继发于关节内创伤、骨关节炎、软骨损伤和半月板损伤等,内侧半月板后角损伤很容易导致腘窝囊肿。

对于原发性的腘窝囊肿,通常是不需要治疗的,主要是针对疼痛或关节受限的治疗。继发性腘窝囊肿,则要积极治疗继发腘窝囊肿的原因,如果囊肿仅仅表现为肿块,可以不予手术治疗。

腘窝囊肿是膝后疼痛的常见原因

膝盖后侧痛的原因②——软组织创伤

膝关节周围的软组织如果遭到创伤,同样可能导致膝盖后方疼痛。

一种情况是膝关节后侧的韧带或关节囊损伤,比如长期劳累、负重或运动创伤,导致关节囊、腘窝韧带损伤。另一种情况是肌肉损伤,如腘肌、大腿腘绳肌及小腿三头肌损伤,也可导致膝盖后方痛。

主要警惕剧烈运动或过度运动,对于老年人来讲,因为膝关节退变的存在,在日常负重行走、上下楼梯、跳跃时,则要更加谨慎小心,以免引起软组织损伤。

膝后软组织损伤可导致膝后疼痛

膝盖后侧痛的原因③——半月板后角损伤

最近刚写过一篇关于半月板损伤的文章(半月板撕裂了必须要切除吗?除了切除,还有哪些治疗方法?)有兴趣的朋友可以点击阅读。半月板对我们是非常重要的,可以增加膝关节的稳定性、缓冲和吸收震荡、增加膝关节润滑、协调膝关节运动,损伤后对膝关节功能的影响巨大。

半月板原本是经久耐用的,但如果长期承受巨大压力、突然遭受巨大冲击力、频繁屈膝负重旋转,就容易损伤,比如体重过大、从高处跃下、剧烈打篮球等。半月板损伤在年轻人、老年人身上都可发生,年轻人多因为运动创伤,老年人多因为慢性劳损!

半月板损伤的主要症状包括疼痛、积液、交锁、打软腿、弹响等,如果是半月板后角损伤,在盘坐、仰卧位极度屈膝或蹲踞时,就会引起膝盖后侧的疼痛,王老伯就属于这种情况!

半月板后角损伤可导致膝后疼痛

膝盖后侧痛的原因④——坐骨神经痛

坐骨神经痛也会引起膝盖后侧的疼痛!

坐骨神经起源于腰4、5神经根和骶1、2、3神经根,穿过坐骨大孔进入臀部,在臀大肌深面、大腿后侧向下行走,于腘窝上方分为胫神经和腓总神经,一直延伸至足部。坐骨神经是人体最粗大的一条神经,起着管理和支配下肢肌肉的感觉和运动的功能。

当坐骨神经在其走形的部位上,因为各种原因受到刺激或压迫,导致疼痛、麻木等症状出现,这就是坐骨神经痛。坐骨神经痛可导致膝关节后侧疼痛,常见的原因包括腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症和梨状肌综合征等,但疼痛通常呈放射性,即从压迫位置向下放射,比较容易分辨。

坐骨神经痛可导致膝后疼痛

一般说膝关节疼痛时,以膝前、两侧和膝内疼痛最常见,但膝关节后方痛也可能发生,除了上述的四种原因外,其他膝关节炎也可能引起膝后疼痛,总而言之,但从短暂的膝后疼痛症状是难以确诊疾病的,患者不能凭印象或者参考他人的经验认定是某种疾病,而是应该像王老伯一样,及时就医,为自己的健康负责!

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