血压的低压100正常吗(血压低压100正常吗?)

★45岁中年男，竟在家自测出高血压！

王先生，一名45岁的市场部经理，需要经常出差应酬。近期为了争取公司总经理的位置，更是酒也着急，烟也着急呀！

家里的夫人为了老王的身体健康，就自己买了测量高血压的仪器，。这一测，测出了150/100mmHg！

这算正常还是不正常呀？老王上网一查，好家伙！这就高血压了！这叫高压150，低压100啊！老王一拍头，感觉头都开始晕了。匆匆赶去了医院。

医生给老王又重新测了好几遍血压值，趋于稳定数值，为高压150，低压100。医生解释，这个血压值的确超过正常范围了！

医生镇静的看着老王，开始询问情况，是否有糖尿病和心血管疾病，这段时间是否出现头晕头痛，失眠多梦，四肢麻木，记忆衰退等身体比较大的异常变化。老王认真的想了想，都没有。医生随后开了几张单子，让他去做一次心脏肾脏方面的检查。

隔天，老王带着检验单结果来找医生。医生看了看，回复，没什么大问题，你这个高血压没显示什么症状，心脏肾脏功能也正常。

医生看着老王的紧张的脸色，就给他做了一番普及。

这正常来说，人的标准血压应该是高压在90到140毫米汞柱，低压在60到90毫米汞柱。通俗点就是高的数值不要超过140，低的数值不要超过90，就不算高血压。你这已经超过了，可以初步诊断为二级高血压！

医生看着老王汗如雨下，缓了缓语气说道，但是由于目前你的状况良好，可以先采取保守治疗，先不用给你开降压药。但是不吃降压药，不代表不需要降压。

你要做的就是注意自己生活作息健康，每天要处于心情平和，情绪稳定的情况下，进行血压2~3次测量，监测血压波动情况，降低心脑血管事件的发生率。低盐饮食，坚持清淡饮食。最好再进行身体的锻炼，这样有助于增强心肺功能，降低心率，也有利于控制肥胖。

你看你这啤酒肚，平常肯定也是喝酒太多了，这段时间坚决不能喝酒！再喝酒不仅容易导致血压只升不降，还容易脑充血，到时候瘫痪，中风，可不就是吃药那么简单了！有什么情况来医院检查，半个月复查一次。

医生针对老王的情况，为了让他在家自检的时候，能准确判断自己的血压波动情况，给出一个更详细的的高血压划分区间。

通常情况下，成年人的正常血压值是，高压在90～140，低压在60～90。

高血压等级有高血压三级，高血压二级，高血压三级，临界高血压这四个级别，病情轻重程度为由轻到重。下面是各等级的指标范围：

*高血压三级：舒张压>110mmHg，

收缩压>180mmHg；

*高血压二级：100mmHg≤舒张压≤109mmHg，160mmHg≤收缩压≤179mmHg；

*高血压一级：90mmHg≤舒张压≤99mmHg，140mmHg≤收缩压≤159mmHg；

*临界高血压：85mmHg≤舒张压≤89mmHg，130mmHg≤收缩压≤139mmHg。

同理，轻度高血压是指舒张压在95到104mmHg之间，中度高血压是舒张压在105到114mmHg之间，重度高血压是舒张压在115mmHg以上，临界高血压则是舒张压在91到94mmHg之间并且收缩压在141到159mmHg之间。

由于工作压力的影响，老王不仅不按照医生叮嘱去做，还去应酬，陪客户喝酒。每天检查血压也降不下来，去了医院，在医生的检查下，血压反而还升了！

这种情况高血压，是可以通过饮食治疗和锻炼来进行一个血压的控制和降低。这也是初步治疗阶段。其次才是药物治疗，原则是遵循从小剂量开始服药，优先选择长效制剂，能够联合用药时可联合用药，根据患者具体情况个体化用药。

医生狠狠的看了一眼老王，看得老王直哆嗦。心里苦啊，总不能眼睁睁看着争取了那么久的职位，就这样放弃了，好在不负苦心人，这个岗位是定给我了！

医生不想听，这种不爱惜自己身体的病人，任是医术通天，也就救不了心病！你自己看着办，身体是你自己的，血压降不下来，下一步是药物治疗，再下一步，可不能保证了！医生冷冷说道。老王也只能谨遵医嘱，不敢怠慢！

初期的高血压，在药物的选择上有利尿剂、β-受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂以及血管紧张素II受体抑制剂。

有部分无并发症或合并症的高血压患者，在噻嗪类利尿剂、β-受体阻滞药剂上的使用，应从小剂量逐步增加至正常量，可以单独使用或联合使用。二级高血压患者选择药物治疗时就需要降压药两种联合治疗。此外，积极健康的生活习惯，有效监测和控制血压，协同心血管危险因素一起控制。多方面的监管，才能起到有效控制血压正常范围的作用。

老王的情况属于无并发症的高血压二级，但是也是初期阶段，因为老王没有遗传史和并发症，并且是近期检测出来的结果，不算很严重。医生表示，如果他在初步治疗阶段，注重饮食和生活规律，两三个月的时间，就可以控制血压升高并且有效下降。

但此时，血压反升不降的情况，需要立即重视并以药物控制辅助治疗，以免往不可控制的恶性方向发展。而老王错过不用药的治疗方式，只能靠药物来及时控制高血压了！

或许就有你！

以往的生活水平中，高血压的发病年龄最多的是在40岁左右的中年人。主要原因在于，这个阶段的人群生活和工作压力达到最大值，经常处于精神紧张状态，吸烟、饮酒，熬夜，睡眠不足等等长期不合理不健康的生活习惯和压力心态。这就导致中年人成为高血压易发人群。

但是，由于生活水平的提高和生活方式的改变，高血压的发生越来越年轻化，青少年发生高血压也并不少见，所以放宽心态，健康生活，预防高血压，从年轻群体做起！不要让高血压阻挡青春和生命的绽放！