为什么高血压患者压差大？

血压包括收缩压和舒张压，收缩压也就是常说的“高压”。舒张压，即常说的“低压”。一般情况下，高压、低压的压差为40~50mmHg，而压差超过50mmHg以后往往提示患者动脉内存在粥样硬化斑块。这是因为动脉粥样硬化以后，主动脉弹性降低导致的。高压升高，低压降低，一升一降，这就导致压差增大。

控制高血压是脑卒中的重要危险因素

控制高血压是预防脑卒中的重点。高血压病人要遵医嘱按时服用降压药物，有条件者最好每日测1次血压，特别是在调整降压药物阶段，以保持血压稳定。

防治动脉粥样硬化，关键在于防治高脂血症和肥胖。建立健康的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃脂肪高的食物如肥肉和动物内脏等;适量运动增加热量消耗;服用降血脂药物。控制糖尿病与其他疾病如心脏病、脉管炎等。

怎么预防脑卒中?脑卒中，包括缺血性卒中和出血性卒中两大类。高血压和动脉粥样硬化斑块都是诱发脑中风、心肌梗死的独立危险因素，如果一个患者身上同时存在这两种危险因素，患中风、心梗的风险会更高，所以专家建议压差大的高血压患者在降压的同时，还应该服用一些防治动脉粥样硬化的药物。下面是一些能够预防“中风”危险的重要措施，通过药物治疗和良好的生活习惯来达到降低“中风”的风险。

1、治疗高血压。在所有危险因素中，占第一位的是高血压。高血压患者发生“中风”的危险性是正常人的4~6倍，高血压控制不好，随时都有可能患“脑中风”，特别是脑出血。所以，定期检测血压非常重要，通过低盐饮食、控制体重、减少精神紧张和(或)药物治疗来控制血压可以降低“中风”的危险性。高血压需要坚持长期规律的药物治疗才能有效地控制血压。

2、预防短暂性脑缺血发作的情况，如果出现“小中风”，一定要去医院，请医生系统治疗，避免发展为完全性中风。

3、治疗糖尿病。血糖高的糖尿病病人，患脑血管病的机会比一般人高出5～7倍。而且得了脑血管病，还不容易好。所以，糖尿病病人一定要把血糖控制好。

4、积极治疗各种心脏病。比如风心病、冠心病、肺心病等。这些疾病可以造成房颤，房颤容易形成血栓。血栓脱落，顺流而下，流进脑子里，就会造成脑栓塞。

5、戒烟、戒酒。吸烟可以使中风危险性升高50%，抽烟的人再加上高血压，比单纯高血压不抽烟的人，发生脑血管病的几率高3～7倍。酗酒则是脑血管病的重要诱发因素。

6、建立健康的生活方式。比如合理饮食，多参加体育锻炼，避免精神紧张。